õeieieieieieieieieieieieieieio õ o õ Revista Brasileira o õ para Cegos o õ o õ Ano LXVII n.o 515 o õ Abril-Junho de 2009 o õ o õ Instituto o õ Benjamin Constant o õ Diretora-Geral do IBC o õ Sra. Érica Deslandes o õ Magno Oliveira o õ Fundador da RBC o õ Prof. José o õ Espínola Veiga o õ Responsável pela RBC o õ Kate Q. Costa o õ Imprensa Braille o õ do IBC o õ Av. Pasteur, 350-368 o õ Urca -- Rio de Janeiro o õ RJ -- Brasil o õ 22290-240 o õ Tel.: (21) 3478-4457 o õ o õ Brasil um País de Todos o õ*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?o Sumário Editorial ::::::::::::::: 1 Três Pedidos ::::::::::: 2 Pedras no Caminho :::::: 4 O Sexo na Pré-His- tória :::::::::::::::::: 8 Holocausto :::::::::::::: 11 Soldados da Paz :::::::: 14 Audácia sob o Gelo ::::: 21 Geórgia ::::::::::::::::: 26 Soneto do Cego de Nascença :::::::::::::: 29 Louis Braille :::::::::: 30 Joias da Humanidade :::: 32 Histórias Interessantes ::::::::: 34 Artes ::::::::::::::::::: 40 Brasil :::::::::::::::::: 42 Ecologia :::::::::::::::: 48 Lugares do Mundo ::::::: 50 Ciência e Saúde :::::::: 52 Variedades :::::::::::::: 73 Informativo IBC ::::::: 93 Noticiário Especializado ::::::::: 94 Troca de Ideias :::::::: 97 Ao Leitor :::::::::::::: 97 Alteraçõees em nossa Escrita Estão ocorrendo, em nosso idioma, algumas modificações de ordem ortográfica com a finalidade de igualar a escrita dos países de língua portu- guesa. Nosso idioma é falado nos seguintes países: Brasil, Portugal, Angola, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Guiné Equatorial, Macau, Moçambique, Timor Leste e São Tomé e Príncipe; é o quinto idioma mais falado no mundo. Damos abaixo exemplos de duas regras já incluídas na nova ortografia. O trema deixará de existir; a palavra tranqüilo, passa a ser escrita: tranquilo sem trema. Não se acentuam mais os ditongos abertos "éi" e "ói" das palavras paroxítonas. Ex.: idéia, jóia, que passam a ser escritas: ideia, joia; enfim, encontraremos essas modificações em qualquer livro atualizado de português. A obrigatoriedade do uso das recentes normas terá um prazo bastante elástico para sua implantação que é o de até 2012. Nossas revistas, com certeza, seguirão estas mudanças dentro do prazo estipu- lado. Contamos com o poder de adaptação inerente a todo ser humano, para que tais alterações sejam efetuadas com o mínimo de transtorno possível. ¨:::::::::: Três Pedidos Um dia, três homens caminhavam por uma trilha e, inesperadamente, deram com um enorme rio. Eles precisavam ir para o outro lado, mas não sabiam o que fazer para atravessá-lo... O primeiro homem ajoelhou- -se e começou a rezar pedindo a Deus: “Por favor, meu Bom Deus, dá-me Força para atravessar este rio...” Deus deu-lhe longos braços e pernas fortes, e ele foi capaz de atravessar a nado, levando mais ou menos duas horas, quase que afundando uma, duas ou três vezes, mas... conseguiu! Por ter visto isso, o segundo homem rezou e pediu a Deus que lhe desse, não somente Força, mas também Ferramentas que o ajudassem na travessia. Deus deu a este homem um bote e ele conseguiu, apesar de o bote quase ter virado várias vezes... O terceiro homem tinha visto todo o trabalho que os dois primeiros tiveram; então pediu: “Meu Bom Deus, dá-me a Força, as Ferramentas e... Inteligência para atravessar este rio...” Deus transformou-o em uma Mulher. Caminhou rio acima mais uns metros e atravessou a ponte. A Mulher é a ponte entre a Inteligência e o Divino. Ela existe para completar o Homem com sua intuição, sensibilidade e sabedoria. ¨:::::::::: Pedras no Caminho Fernando Pessoa Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamento sem desilusões. Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, inconpreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar “eu errei”. É ter ousadia para dizer “me perdoe”. É ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você”. É ter a capacidade de dizer “eu te amo”. É ter a humildade da receptividade. Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz... E, quando você errar o caminho, recomece. Pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para esculpir a serenidade. Usar a dor para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência. Jamais desista de si mesmo. Jamais desista das pessoas que você ama. Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário. “Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...” ¨ ::::::::::

O Sexo na Pré-História Revista Mundo Estranho Casamento -- No Paleolítico, a Idade da Pedra Lascada, os machos dominantes se casavam com várias mulheres, seguindo o comportamento de animais polígamos, como bisão e veado. Já no Neolítico, a Idade da Pedra Polida, a monogamia passa a ser predominante. Nessa época, os homens passaram a domesticar animais. Observando o estilo de vida dos bichos e o papel do macho na procriação, os homens passaram à monogamia. Paquera -- Na hora da paquera, o homem pré-histórico já possuía cosméticos feitos de plantas, como a hena, usada nos cabelos. Sabe-se que extratos de beladona eram usados para dilatar as pupilas e, assim, chamar mais atenção. Havia ainda pigmentos avermelhados, que destacavam partes da pele, e joias feitas de pedras, madeiras ou dentes de animais. Sexo Selvagem -- A relação do homem pré-histórico com os animais era bem próxima -- até demais! Há uma pintura rupestre de cerca de 3000 a.C., em Val Camonica, na Itália, que mostra um homem copulando com um asno! Ciência -- Os homens usam plantas medicinais há pelo menos 40 mil anos. Não há provas diretas, mas arqueólogos desconfiam que plantas do gênero *Aneilema* eram usadas para evitar a gravidez, enquanto a borragem provavelmente já era usada para amenizar os sintomas da tensão pré- -menstrual e como afrodisíaco para os homens. Corpo a corpo -- Quando o homem virou bípede, o corpo passou a ter novos focos de atração sexual. Os seios das mulheres, únicas fêmeas entre os primatas que têm seios permanentemente grandes, passaram a ser tão atrativos quanto as nádegas. Assim, o ser humano passou a ser um dos poucos animais que fazem sexo cara a cara, enquanto outros bichos praticam o coito por trás. Homossexualidade -- Pesquisadores apontam que a atividade homossexual masculina e feminina é comum em mais de 200 espécies de mamíferos, aves, répteis, anfíbios, peixes e insetos, o que poderia indicar que também era praticada pelos homens pré-históricos. Entre os grandes macacos, como chimpanzés e gorilas, também rola sexo entre animais do mesmo gênero. ¨ ::::::::::

Holocausto Jornal O Globo A divulgação de 116 fotos mostrando os oficiais da SS nazista responsáveis pelo controle de Auschwitz -- o mais famoso campo de concentração da Segunda Guerra Mundial, onde mais de um milhão de pessoas foram mortas, a maioria judeus -- causou reações. Tiradas por Karl Höcker, ajudante de ordens do comandante do campo, Richard Baer, as fotos mostram que, enquanto os prisioneiros eram levados para as câmaras de gás, os oficiais viviam uma bucólica e alegre estada no campo. As 116 fotos de Auschwitz foram enviadas ao Museu Memorial do Holocausto dos Estados Unidos por um ex-oficial da inteligência do exército americano. O material havia sido encontrado por ele há mais de 60 anos, na Alemanha. Enquanto as pessoas iam sendo massacradas aos milhares, os oficiais nazistas -- cerca de mil homens e duzentas mulheres -- viviam um dia-a-dia para lá de divertido e animado, com brincadeiras, banhos de sol e piqueniques ao ar livre. "As fotos revelam mais do que nazistas aproveitando a vida em meio ao horror que eles perpetraram. Elas mostram o resultado, no século XX, de séculos de ódio cultivado pelo antissemitismo na Alemanha. Eles foram os previsíveis descendentes de uma longa linhagem de perseguidores". O álbum tem fotos de Josef Mengele, o médico do campo, famoso por suas experiências cruéis e bizarras com os prisioneiros. Estas são as primeiras fotos que registram Mengele em Auschwitz, segundo pesquisadores do Museu. Tiradas na primavera de 1944, quando as câmaras de gás estavam funcionando em escala industrial, as fotos de Höcker mostram, por exemplo, um alegre grupo de jovens mulheres que trabalhavam como operadoras de telecomunicação para a SS, comendo frutas da estação em tigelas. Uma delas vira a tigela para baixo e brinca, fazendo uma expressão de desagrado por ter acabado a sua porção. Naquele mesmo dia, afirma Judith Cohen, historiadora do Museu do Holocausto de Washington, 150 novos prisioneiros chegavam ao campo. Do grupo, 21 homens e 12 mulheres foram selecionados para trabalhos forçados, e o restante encaminhado imediatamente para as câmaras de gás. ¨ :::::::::

Soldados da Paz Alessandro Soler "É contra minhas crenças pessoais, é contra meus valores básicos." Com essas palavras, adolescentes israelenses explicam por que não querem fazer parte do exército de seu país. Eles se autodenominam *shministim* -- palavra em hebraico que designa os jovens prestes a se formar na escola, fase em que devem se alistar. -- Por se recusarem a ser soldados, eles vêm sendo mandados para prisões militares, com penas variadas. A cada ano, segundo o exército de Israel, 50 mil rapazes e 47 mil garotas de 18 anos estão aptos para o serviço militar. Desses, 80 por cento são aproveitados. Em 2008, cerca de cem jovens assinaram a carta dos *shministim*, em que expõem seus principais pontos de vista, recusando-se a servir. "Em um lugar onde há seres humanos há alguém com quem podemos conversar", dizem, em um dos trechos. -- Eu me envolvi no movimento há três anos, quando conheci pessoas em atividades políticas. Quando o momento do alistamento foi chegando, começamos a trocar e-mails e nos organizamos. Não sei como a paz pode ser alcançada, mas sei que devemos fazer isso pelo diálogo e pelos tratados de paz, mesmo que isso tenha que ser feito diretamente com o Hamas. Se são eles que a população palestina apoia, então é com eles que devemos negociar. -- Conta Sahar Vardi, de 18 anos, que ficou presa em diferentes períodos, totalizando dois meses de pena. Haggai Matar, de 25 anos, vive em Tel Aviv, onde trabalha como jornalista num diário de circulação local. Em 2002, liderou um movimento de recusa ao alistamento e acabou preso por dois anos. "Aos 17 anos, eu já era ativista pró-direitos dos palestinos. Mandei uma carta, com um grupo de amigos, para o então primeiro-ministro, Ariel Sharon, explicando as razões da nossa recusa. As ações militares em Gaza e na Cisjordânia são terríveis, desumanas. Temos de cooperar com os palestinos, mostrar a eles que não estão sozinhos e têm companheiros em Israel. Hoje, ainda atuo no movimento, auxiliando e orientando os novos *shministim*. Fazemos passeatas em diferentes cidades do país. Somos de diferentes movimentos, trabalhamos em casa, em rede, usando *Facebook*, MSN, telefone, listas de e-mail. A sociedade tem opiniões contraditórias. A maioria parece aceitar as ações militares, pois está acuada. A mídia martela todo o tempo que estamos cercados de terroristas e todos querem nos matar. Mas cada vez mais pessoas acham o serviço militar obrigatório errado. Antigamente, Israel tinha verdadeiro bem-estar social, democracia e união entre as pessoas. Hoje, a sociedade não se sente representada pelo tipo de estado que Israel se tornou. Não somos politizados e, ao mesmo tempo, estamos mais militarizados do que nunca. Não podemos deixar a voz da guerra falar sozinha, temos de dizer que há outro modo." Tamar Katz, de 19 anos, trabalha como vendedora numa loja em Tel Aviv. Esteve presa três vezes, depois de recusar o serviço militar. Ela não contou com o apoio incondicional da família. "Meus pais disseram que a vida é minha, faço o que quero, mas minha irmã, de 15 anos, diz que servirá o exército." Já o avô a condenou por "fugir ao dever patriótico". Recentemente, foi oficialmente dispensada. Quer estudar fotografia e viajar pelo mundo. "Precisamos dizer que não concordamos com o militarismo de Israel, que temos uma posição, uma opinião. Muitas pessoas dizem que acham fantástico e nos apoiam. Isso me faz continuar. Mas a maioria da sociedade não nos aceita. Eles nos veem como radicais, dizem que somos traidores, que deveríamos deixar o país. Aos que alegam que estamos sob ameaça e precisamos dar uma resposta tão dura quanto a que estamos dando, eu digo que a maior ameaça é continuar com isso, com essa violência contra os palestinos. Não acho que o exército deva desaparecer nem estou dizendo que não queremos nosso país forte. Mas acho que os métodos precisam mudar. Ações irresponsáveis prescisam ser contidas. Quem pensa como eu sofre um forte estigma. Aqui é muito comum perguntarem a você onde serviu, como foi. Quando digo que sou uma *refusenik* -- como são chamados aqueles que não querem servir --, muitos ficam chocados. É um problema, sim". Yuval Ophir-Auron tem 20 anos e mora na cidade de Neves Shalom. Passou cerca de 40 dias na prisão militar, em diferentes períodos. Segundo ele, seus pais estão orgulhosos de sua opção. Por cerca de um ano, antes de ser preso, conseguiu evitar o exército fazendo trabalho voluntário. Depois da última detenção, foi finalmente liberado. "Há cerca de três anos, quando o alistamento se aproximava, comecei a me questionar se acreditava mesmo naquele sistema e se queria fazer parte dele. Fui para a Cisjordânia algumas vezes, comecei a estudar a história do conflito mais a fundo, queria tirar minhas próprias conclusões sobre o assunto. E percebi que é meu dever moral me recusar a fazer parte do exército. A violência não é necessária. Podemos escolher outros caminhos, apesar de o governo de Israel optar pela guerra. Há sempre o camiho do diálogo, da concessão, do perdão, da paz. Quase todos os meus amigos de escola estão servindo agora e, para muitos deles, é difícil entender minha posição. Eles acham que devemos, acima de tudo, servir ao país. Mas eu não fui criado para cometer atos terríveis, coisas que eu não quero ter que contar para os meus filhos um dia. Ninguém deveria ser obrigado a isso. Prefiro lutar pela paz de outras formas, que acredito serem bem mais efetivas. O mais complicado é que, depois dos últimos acontecimentos em Gaza, torna-se difícil imaginar que alguém, de qualquer um dos lados, vá querer negociar alguma coisa." ¨:::::::::: Audácia sob o Gelo Revista Caminhos da Terra As reações do nosso corpo ao frio extremo são rápidas e potencialmente fatais. As partes mais expostas, como os dedos e a ponta do nariz, podem necrosar e obrigar à amputação. O ambiente gelado acelera o metabolismo, instala a confusão mental, atrai a sonolência, leva ao coma e paralisa o coração, tudo em questão de minutos. Nada disso acontece, porém, com o alpinista holandês Wim Hof, de 49 anos. Ele é um caso raríssimo de resistência humana às mais baixas temperaturas. Para Hof, vencer o frio extremo -- seja nadando sob o gelo, escalando montanhas descalço ou correndo meia maratona no Ártico, quase desnudo -- é mais que uma habilidade inata. É sua própria razão de viver. "O primeiro impacto pode ser paralisante, mas depois você busca um foco e segue em frente", afirma o holandês. Hof, ou "Iceman", "Homem de gelo", credita essa sua intrigante aptidão à força da mente. Adepto de um tipo de meditação originária da ioga, chamada tummo, ele é capaz de manter a temperatura corporal elevada, mesmo mergulhado em gelo. Os fisiologistas que estudam seu caso preferem não dar todo esse poder à mente. Mas não conseguem apresentar outra explicação para o fenômeno Hof. Desde o ano passado, Hof vem realizando uma série de feitos extraordinários que, mais dia menos dia, acabarão no Guinness -- o livro dos Recordes. Um deles, nadar sob a crosta gelada de um lago só de calção, submetido a uma temperatura média de 6 graus negativos, já foi reconhecido (o registro oficial informa que ele nadou 57,5 metros em 1 minuto e 1 segundo). Como a meia maratona ê21,1 quilômetros) que ele correu descalço sob um frio de até 30 graus negativos na região da Lapônia, na Finlândia, façanha mostrada num documentário do Discovery Channel chamado Os Super-humanos, já exibido no Brasil. Ou a escalada até o patamar de 7.400 metros no Everest, usando apenas calção e sandálias, que ele nem alardeou muito porque esperava chegar ao topo (promete repetir a tentativa em breve). Ou seu recorde mais recente, conseguido em janeiro deste ano, em Nova Iorque: Passar uma hora e 12 minutos dentro de um tanque cheio de gelo, usando apenas uma sunga (três minutos mais que o recordista anterior, o brasileiro Gilberto da Silva Cruz). Saiu como quem desfilasse, na praia, de um suplício que mataria qualquer pessoa em cerca de dez minutos. Para atingir suas metas, Hof diz que é preciso estar sempre alerta à sensação de dor, para não ultrapassar seus próprios e largos limites e acabar perdendo o controle. "Aprendi a não me livrar da dor, mas a superá-la", diz. Hof explica que cada novo desafio é encarado aos poucos. "Na escalada ou na apneia, você começa com um limite baixo e vai esticando-o. É assim também que consigo meus recordes." Sua primeira experiência com o gelo aconteceu aos 17 anos: ele olhou para um monte de neve durante um passeio no parque e decidiu que iria se enfiar no meio do gelo. Tirou as roupas e foi. Sentiu-se tão bem que decidiu continuar a desafiar o frio cotidianamente, e cada vez mais. "Conheço meu corpo, conheço minha mente, sei o que posso fazer." O Segredo da Mente -- Vários estudos já foram feitos com Wim Hof, antes, durante e depois de suas estripulias. "Ele não tem nenhuma das reações ao frio dos seres humanos normais", atestou um deles. "Hof consegue manter a temperatura do corpo nos 35 graus Celsius, mesmo depois de ficar mergulhado no gelo", relata outro. "Ao sustentar o ritmo acelerado do coração, ele consegue manter o calor e evitar o congelamento do corpo." Um terceiro estudo sugere que Wim Hof tem algum tipo de alteração genética que lhe permite atingir um estado de autocontrole muito acima da capacidade dos seres humanos "normais". A resistência super-humana de Wim Hof ao frio é a maior que se conhece. Wim Hof capitaliza seus poderes por meio de cursos em que fala do poder da mente. Segundo ele, todo mundo pode atingir um nível de comando mental capaz de desafiar recordes. ¨:::::::::: Geórgia Aventuras na História Em mil anos de existência, o país teve poucos momentos de paz -- Localizada no extremo leste da Europa, a Geórgia é uma nação cristã fundada mil anos atrás, em 1008. Desde então, já foi controlada por vários povos poderosos dos arredores, incluindo os persas, os otomanos e os russos. A influência de Moscou, que começou em 1800, permanece até hoje -- prova disso foi a recente campanha militar que invadiu o país sem dó nem piedade. A Geórgia só foi independente e desenvolvida por períodos curtos. Em compensação, em um desses momentos, experimentou uma espécie de prévia do Renascimento europeu. Essa fase áurea teve início em 1089, quando subiu ao trono Davi IV (1073-1125). O rei tinha apenas 16 anos, mas era um político talentoso e um hábil líder militar. Ele pacificou a região, expulsou os invasores e consolidou o país. Feito isso, instaurou um período de grande liberdade étnica, religiosa e cultural. Com Davi IV, estavam construídas as bases sobre as quais sua bisneta, a rainha Tamar (1160-1213), iria fazer da Geórgia um país de ponta. Datam da gestão da soberana as principais catedrais do país, incluindo a da capital, Tblisi. Em seu governo, também foi escrito o principal poema épico nacional intitulado "O Rei na Pele da Pantera", ele foi composto por Shota Rustaveli, um poeta que, segundo a lenda local, teria se apaixonado pela rainha e terminado seus dias isolado em um mosteiro por causa do amor não correspondido. Quando Tamar morreu, a Geórgia estava no auge. Seus limites se estendiam do mar Cáspio ao mar Negro e alcançavam territórios que hoje pertencem aos vizinhos Arménia, Azerbaijão, Turquia e Rússia. Essa pujança cultural e militar começou a ruir com a captura de Tblisi por mongóis em 1226, 13 anos após a morte da rainha. Desde então, o país nunca mais foi o mesmo. A ex-república soviética é independente desde 1991, mas, como os acontecimentos recentes provaram, essa autonomia ainda é muito frágil. ¨:::::::::: Soneto do Cego de Nascença Ivo Tavares Não preciso enxergar o colorido Pra saber que o poeta vê no escuro, Pra entender que a grandeza do ser puro Aceita a grata luz de ter nascido Não preciso enxergar os meus retratos Pra saber que o passado está em meus dedos, Pra entender que minha alma e os meus segredos Não precisam da luz; em mim estão os fatos. Queria eu, sim, ter os braços mais compridos Pra conseguir palpar mais natureza E descansar em glória os três sentidos. Queria eu, sim, ter na palma um coração Pra conseguir amar mais a beleza Que alguém que a vê, mas nunca a pôs na mão. ¨:::::::::: Louis Braille Mário Alves de Oliveira Na primeira metade do século XIX, Louis Braille anunciou ao mundo a descoberta de seis estrelas que poderiam ser tocadas com as pontas dos dedos e, com estes seis pontos celestiais, ele iluminaria o caminho de todos os cegos, libertando-os da escuridão do analfabetismo. Porém, o Braille só é redenção dos deficientes visuais e bilhete de passagem para a sua cidadania se o instrumento que iniciou sua emancipação, o Braille, fizer parte inte- grante de sua rotina diária. O sistema Braille pode não ser o responsável pela felicidade dos cegos, mas sua cidadania começa quando eles encontram os “seis pontos” em relevo, nos livros, nas cartas, nos cartões, nas teclas dos aparelhos, nas embalagens, nas placas, enfim, por toda a parte. A maior homenagem que podemos prestar a Louis Braille, por ocasião do bicentenário de seu aniversário, agora em 2009, será usufruirmos do maravilhoso legado que nos proporcionou: o Sistema Braille. ¨:::::::::: Joias da Humanidade A Mesquita de Córdoba A Mesquita de Córdoba foi construída por Abdul Raham I em 780. Ele queria uma mesquita como as do califado de Damasco, onde sua dinastia havia sido abolida pelos Abassidas. Assim, ele decidiu construir a maior mesquita do mundo sobre o que tinha sido a Igreja de São Vicente. Esta primeira versão possuía 12 vãos assentados em 110 colunas de mármore. Nos reinados seguintes, de Hisahm, século VIII, e Al-Hakan,... a mesquita não sofreu nenhuma mudança. As primeiras obras de ampliação tiveram início no reinado de Amir Abd Al-Rehman II entre, 832 e 848, quando a superfície duplicou e o número de colunas passou para 200. Oitenta anos depois a mesquita sofreu novas ampliações no reinado de Abd Al-Rehman III (912-961) e, por fim, ganhou seu aspecto definitivo alguns anos depois, com novas ampliações no reinado de Al- -Hakan (961-976). A decoração da mesquita foi obra do califa Al-Hakan II. A atual mesquita ocupa 23.400 metros quadrados, tem quase quinhentos arcos e colunas que se sobrepõem. Esta obra apresenta uma confluência artística onde aparecem o estilo califal, a influência bizantina do Oriente Médio e os elementos e as influências visigodas e hispano-românicas. A influência da Mesquita de Córdoba é evidente na Notre Dame de Puy. ¨:::::::::: Histórias Interessantes Seu Nome era Vincent van Gogh -- O homem era alto, magro, cabeça enorme, mas não era feio, como se diz hoje em dia. Usava uma barba ruiva porque quando menino uma garota lhe dissera que tinha o queixo pequeno. Nasceu na Holanda em 1853 numa família religiosa de classe média. Recebeu o nome de um irmão mais velho que morrera horas depois do parto. Todo emoção e timidez, a vida lhe doía. Aos 20 anos, todos os domingos caminhava 40 quilômetros só para ver de longe uma jovem que amava. Um dia, ela lhe disse, da janela, que era noiva. Trabalhou numa galeria, foi professor elementar, pastor, lavrador e levou seu cristianismo ao extremo, trabalhando de sol a sol e dormindo no chão. Embora só começasse a pintar em 1881, fez 900 telas e 1.100 desenhos, sem que tenha conseguido vender um em vida. Tinha crises de loucura e numa delas, em Arles, atacou Gauguin com uma navalha. Depois cortou o lóbulo da própria orelha e deu-o a uma prostituta. Foi internado na Clínica do Dr. Gachet, mais louco do que ele. A polícia fechou seu ateliê a pedido de vizinhos, que o chamavam de Ruivo Maluco. Deprimido, uma noite saiu de uma estalagem e caminhou até o campo. Olhando para o céu, deu um tiro na cabeça e voltou para o bar. Bebeu até cair e foi levado para casa, onde morreu dois dias depois, em 1890, aos 37 anos. O retrato que fez do Dr. Gachet, uma obra menor, foi vendido há alguns anos por 84 milhões de dólares. ¨ *** A mulher por trás do bigode -- “A mulher era quase horrenda, ossuda, com uma espádua acentuadamente mais alta do que a outra, uns olhos miúdos, a pele grossa que as marcas de bexigas ainda faziam mais áspera.” A descrição, feita pelo historiador Octávio Tarquínio de Sousa no livro "História dos Fundadores do Império do Brasil", traduz bem o modo como Carlota Joaquina Teresa Cayetana de Bourbon y Bourbon passou à história. Nascida infanta da Espanha em 25 de abril de 1775 e morta rainha de Portugal em 7 de janeiro de 1830, tinha um apetite sexual insaciável e um gênio irascível. Conspirou contra o marido Dom João e o traiu a torto e a direito. Acompanhando a corte portuguesa em fuga, viveu no Brasil entre 1808 e 1821, mas nunca escondeu seu desgosto por abandonar a Europa. Figura controversa, Carlota tinha lá suas razões para ser assim. ¨ *** História maluca -- Por volta do século XVIII, as igrejas de São Paulo eram uma visão do inferno. Nelas se enterravam os mortos, sem caixão, muitas vezes em covas tão rasas que era comum pisar em algum osso, pois alguns templos tinham chão de terra batida, sem pavimento. O cheiro era insuportável e o santuário virava foco de doenças. Quase não havia cadeiras. Pobre das beatas, que rezavam ajoelhadas no chão, o que já devia valer para pagar os pecados. Havia funerais com rituais um tanto, digamos, excêntricos. Escravos negros, por exemplo, ao enterrarem os corpos, socavam a terra com enormes pilões, cantando: “Zoio que tanto vê, zi boca que tanto fala, que tanto comeu e trabalhou. Zi perna que tanto andou. Zi pé que tanto pisou...” O caixão, usado só para velar o corpo, era então lavado e guardado para ser usado novamente. A população evitava morar perto das igrejas, pois diziam que de madrugada ressoavam músicas e batidas de pilões vindas dos templos vazios. ¨ *** Pedaço de mau caminho -- Helena -- A causa inicial de toda a pancadaria, a moça foi raptada -- sem querer querendo, digamos -- das mãos do seu marido, Menelau, rei de Esparta, pelo príncipe Páris, de Troia. A dita cuja era tão espetacular que, mesmo após o saque de Troia e a morte de Páris, o marido chifrudo voltou a ficar com ela, em vez de matá-la. Andrômaca -- Esposa do heroico Heitor, príncipe de Troia e irmão de Páris, teve de assistir às mortes do marido e de seu filhinho pequeno, Astinax. De quebra, ainda foi obrigada a virar concubina -- esposa “extraoficial” -- de um dos guerreiros gregos que destruíram a cidade e deu à luz vários filhos dele. Cassandra -- Outra das princesas de Troia, era irmã de Heitor e Páris. Além de ter o dom de prever o futuro, chegou a ser cobiçada pelo próprio deus Apolo. Logo depois de a cidade ter sido detonada, foi estuprada por um dos heróis gregos e virou concubina do rei Agamenon de Micenas, com quem teve dois filhos. Briseida -- Casada com um nobre de uma cidade aliada a Troia, teve o marido morto e foi transformada -- adivinhe só -- em concubina do herói grego Aquiles. Depois, durante uma briga entre Aquiles e o rei Agamenon, ela foi retirada à força da tenda do herói. Por causa disso, Aquiles cruzou os braços e parou de lutar, quase causando a derrota dos gregos. ¨:::::::::: Artes Arte de Seda e Laca A seda e a laca são as duas grandes especialidades dos artesãos vietnamitas. Há provas desse talento em qualquer museu, templo ou palácio, e não faltam lojas para comprar as peças mais finas de madeira laqueada: pratos, vasos, bandejas, caixas, biombos de todas as cores e a preços bem acessíveis. Uma forma curiosa de decorar objetos é a laca preta com desenhos formados com casca de ovos de pato (o pato é mais comum no Vietnã que o frango). As roupas de seda são im- perdíveis, tanto pelo preço quanto pela qualidade do tecido. Algumas fábricas têm lojas capazes de reproduzir qualquer peça de vestuário que o cliente levar, e de executar modelos sob medida. Há também uma boa oferta de roupas que trazem estampadas imagens antigas e belas fotos de temas tradicionais vietnamitas. O forte do artesanato de madeira são as estatuetas representando Buda, santos taoístas, sábios confucianos, dragões e outros personagens da mitologia local. Os viet- namitas também são mestres na confecção de luminárias decorativas: lâmpadas em gomos, cobertas de seda, em todas as formas e dimensões possíveis,

estão à venda, para serem penduradas sozinhas ou em cachos. ¨:::::::::: Brasil Missões Revista Terra São Lourenço Mártir não ostenta ruínas tão preservadas como as de São Miguel, elevada à condição de Patrimônio Cultural da Humanidade. Mas a natureza se encarregou de tornar inesquecível uma visita ao lugar. Umbuzeiros de até 30 metros de altura abriram caminho por entre as pedras, invadindo o espaço de antigas colunas, paredes, janelas e portas. Com um olhar ufanista, lembram as famosas ruínas de Angkor, no Camboja, onde imensas árvores também tomaram conta dos escombros da civilização Khmer. Chegar a São Lourenço no silêncio do pôr-do-sol, depois de uma pernada de 27 quilômetros, e caminhar entre os troncos que recheiam a igreja faz as pessoas sentirem-se privilegiadas, como se aquele instante as estivesse esperando. Colocam as mãos nas paredes e sentem a energia daquele lugar. Depois de explorar os restos da cadeia, a casa dos pa- dres, o cotiguaçu e outros fragmentos dessa cidade erguida em 1690 e que hoje parece uma fábula, os peregrinos seguem para o cemitério. Ossadas de índios mortos há três séculos repousam sob corpos enterrados recentemente. “Aquele túmulo branco é de um enterro feito na segunda-feira”, aponta Jonas, filho do zelador do sítio arqueológico e que, raridade por ali, traz fortes traços indígenas. Entre os túmulos, chama a atenção o tamanho das pedras que um dia foram parte da parede lateral da igreja. A dúvida sobre como e de onde os indígenas traziam os blocos vem à cabeça de todos. Dois dias depois, no trecho de 32 quilômetros entre São Miguel e São João Batista, encontramos resquícios de pedreiras ao lado da estrada. Por dezenas de quilômetros, as pedras eram arrastadas por sistema de rolagem ou levadas em carros de boi. O mais curioso, no entanto, são as pedras itacurus, usadas para extrair ferro e responsáveis pela primeira fundição da América do Sul. Também chamam a atenção os grandes buracos cavados nos arredores por caçadores de ouro em busca do suposto tesouro jesuíta. Apesar das lendas, nenhuma moeda foi encontrada até hoje. Essa hipotética fortuna teria sido um dos motivos para as Coroas espanhola e portuguesa acabarem com o sonho guarani. Foi o marquês de Pombal o encarregado de manchar a imagem das Missões, espalhando pela Europa o boato de que a experiência jesuíta nada mais era do que uma operação caça-níqueis da Igreja. ¨ *** Como se tratava o estupro em 1833 -- Veja como era a Lei “nos antigamente” aqui no Brasil. Sentença judicial datada de 1833 -- Província de Ser- gipe. “Ipsis litteris, ipsis verbis” -- Trata-se de língua portuguesa arcaica. Província de Sergipe. O adjunto de promotor pú- blico, representando contra o cabra Manoel Duda, porque no dia 11 do mês de Nossa Senhora Sant'Ana quando a mulher do Xico Bento ia para a fonte, já perto della, o supracitado cabra que estava em uma moita de mato, sahiu della de supetão e fez proposta à dita mulher, por quem queria para coisa que não se pode trazer a lume, e como ella se recuzasse, o dito cabra abrafolou-se della, deitou-a no chão, deixando as encomendas della de fora e ao deus dará. Elle não conseguiu matrimônio porque ella gritou e veio em amparo della Nocreto Correia e Norberto Barbosa, que prenderam o cujo em flagrante. Dizem as leises que duas testemunhas que assistam a qualquer naufrágio faz prova. Considero: QUE o cabra Manoel Duda agrediu a mulher de Xico Bento para coxambrar com ella e fazer chumbregâncias, coisas que só o marido della competia coxambrar, porque casados pelo regime da Santa Igreja Ca- thólica Romana; QUE o cabra Manoel Duda é um suplicante deboxado que nunca soube respeitar as famílias de suas vizinhas, tanto que quis também fazer conxambranas com a Quitéria e Clarinha, moças donzellas; QUE Manoel Duda é um sujeito perigoso e que não tiver uma cousa que atenue a perigança delle, amanhan está metendo medo até nos homens. Condeno: O cabra Manoel Duda, pelo malifício que fez à mulher do Xico Bento, a ser CAPADO, capadura que deverá ser feita a MACETE. A execução desta peça deverá ser feita na cadeia desta Villa. Nomeio carrasco o carcereiro. Cumpra-se e apregue-se editais nos lugares públicos. Manoel Fernandes dos Santos. Juiz de Direito da Villa de Porto da Folha Sergipe, 15 de Outubro de 1833. Fonte: Instituto Histórico de Alagoas. ¨::::::::::: Ecologia A vapor: Somos alertados que a humanidade vem despejando aproximadamente 6,5 toneladas de carbono na atmosfera todo ano. Pouco se ouve falar, segundo os "céticos", que a natureza por si só despeja mais uns 150 a 200 bilhões oriundos de processos naturais dos mares e da Terra. Ou seja, o homem participa num ci- clo de carbono natural terrestre com apenas 3 por cento de contribuição. O que também recebe pouca ênfase nos noticiários é que o gás que mais contribui para o "efeito estufa" não é o carbono, mas sim o vapor de água. Disseram os cientistas que, enquanto os "alarmistas" apontam para o {c{o; como sendo o vilão da história, esquecem de nos lembrar que o vapor é o gás responsável por quase 98 por cento do "efeito estufa" e o {c{o; é um figurante, pois é responsável por menos de 2 por cento do fenômeno. Termômetro: Com o estudo dos *ice cores* -- núcleos de gelo --, sabemos que, em eras interglaciais anteriores à nossa, o calor em várias ocasiões foi maior do que hoje, sem ameaçar a vida. Analisando especificamente a nossa era interglacial, o Holoceno, vemos que os ursos-polares resistiram a temperaturas mais altas que as de hoje. Outro período de aquecimento ainda mais recente foi o da Alta Idade Média, durante o qual a Groenlândia recebeu o seu nome. O verde da Greenland -- terra verde, em inglês -- e os vikings sumiram do mapa quando chegou a “Pequena Era do Gelo” (1350-1840) e cobriu a Groenlândia com gelo novamente. Isso sim foi uma mudança climática drástica. Aliás, diz Bob Carter, da James Cook University -- Austrália --, a perspectiva histórica indica que a instabilidade climática atual é mais sintomática da vinda de uma nova era glacial do que uma febre global. ¨:::::::::: Lugares do Mundo Kyoto Revista Próxima Viagem Aqui o Japão é mais Japão. Tranquilo e tradicional. Nas ruas, ainda se veem senhoras de quimono e tamanquinho e, com sorte, até algumas gueixas, especialmente no bairro Gion. Os moradores ainda falam um dialeto local, o kyoto-bem. As simpáticas ruas estreitas, ainda enfei- tadas por casinhas de madeira, jardins, castelos, templos e santuários. Quase tudo em Kyoto evoca uma época em que a cidade era a capital imperial do país (entre 794 e 1868ã e berço da civilização japonesa. Foi aqui que nasceram a cerimônia do chá, a iquebana e o paisagismo dos jardins, hábitos que se tornaram ícones da maneira japonesa de viver. Kyoto foi uma das poucas cidades poupadas pelos bombardeios da Segunda Guerra. Com isso, seus monumentos históricos permaneceram intactos. Hoje é a capital dos templos. Ao todo, são dois mil: 1,7 mil budistas e 300 xintoístas. O mais impressionante é o Kinkakugi, Pavilhão Dourado, construído originalmente em 1397. O brilho do sol em suas paredes folheadas a ouro e o reflexo na la-

goa Kyoto são o cartão-postal da cidade. ¨:::::::::: Ciência e Saúde Morte na Farmácia Revista Galileu Segundo a Associação Brasileira das Indústrias Farmacêuticas -- ABIFARMA --, vinte mil brasileiros morrem anualmente por automedicação. Geralmente os problemas estão associados à intoxicação, hipersensibilidade ou alergia a remédios como analgésicos ou colírios. Médicos do Instituto de Moléstias Oculares alertam: nem colírios lubrificantes, que produzem menos efeitos colaterais, devem ser usados sem orientação. ¨ *** Tecnologia -- Alemão consegue fazer teia de aranha sintética -- Um grupo de cientistas da Universidade Técnica de Munique anunciou ter conseguido produzir teia de aranha em um processo artificial que, pela primeira vez, imita a maneira pela qual os aracnídeos criam o material. A técnica, dizem os pesquisadores, é o primeiro passo para produzir em escala industrial a fibra do aracnídeo, que interessa a engenheiros, por ser ao mesmo tempo elástica e resistente. O uso desse tipo de material poderia ajudar a aprimorar a tecnologia de coletes à prova de balas e paraquedas ou criar cordas hiper-resistentes e redes de pesca biodegradáveis. Em medicina, a teia pode vir a ser usada, também, para fazer suturas resistentes, mas que possam ser absorvidas pelo corpo. Os pesquisadores de Munique afirmam ter conseguido criar um tubo para imitar a maneira como as fibras de seda são interligadas pela glândula fiandeira da aranha. É nesse órgão que o animal converte a forma “líquida” da teia em fios sólidos. A meta do estudo foi entender o processo de fiação. As fibras criadas foram bastante similares às produzidas na natureza, mas o próximo passo é investigá-las mais. Bactéria-aranha. Os pesquisadores usaram dois tipos de proteínas encontrada na teia da aranha e programaram bactérias geneticamente alteradas para produzi-las também, em quantidades maiores. Os micróbios receberam DNA dos aracnídeos. “Foi a primeira vez que se conseguiu produzir alguns quilos de teia artificialmente", disse Bausch. Imitar o processo de fiação, porém, vinha desafiando os cientistas. Não bastava obter as proteínas certas: era preciso reproduzir as modificações estruturais que essas moléculas sofrem quando o fio é expelido. Bausch diz que o canal de glândula fiandeira artificial que seu grupo criou é capaz de processar e unir corretamente as duas proteínas em questão, que na aranha ficam armazenadas em solução aquosa. O se- gredo do animal era “espremer” com grande pressão as proteínas antes de expelir os fios de teia. ¨ *** Astronomia -- Dunas marcianas -- Observar os grãos de areia viajarem sobre as dunas de Jericoacoara, no Ceará, é muito mais animado do que ver o mesmo fenômeno ocorrer no planeta Marte. A constatação -- que não envolve nenhum tipo de bairrismo -- acaba de ser demonstrada cientificamente por um grupo da UFC, Universidade Federal do Ceará. Por meio de modelos matemáticos alimentados com dados reais, os cientistas ajudaram a resolver um mistério que atormentava os estudiosos do planeta vermelho: por que a paisagem marciana é aparentemente imutável e suas dunas não “andam” como as daqui. O grupo calculou como ocorre o chamado processo de saltação das partículas de areia. Ou seja, quais são a distância e a altura que um grão salta depois de ser suspenso no ar pelo vento até aterrissar no solo. Por um lado, em Marte, o deslocamento dos grãos é gigantesco em comparação com a Terra. Por causa da menor gravidade, cerca de um terço da terrestre, e do ar bem mais rarefeito, a camada de saltação é muito maior lá. ¨ ***

Arqueologia -- Tesouro chinês -- Um navio naufragado há 800 anos foi retirado do fundo do Mar da China Meridional, carregado com um verdadeiro tesouro. São milhares de peças de ouro, prata e porcelana que podem confirmar a existência de uma antiga rota marítima comercial que ligava a China ao Ocidente. O caminho marítimo da seda, como está sendo chamado, ligaria as províncias do sudeste da Ásia à África e à Europa. O navio Nanhai I foi descoberto por arqueólogos em 1987, próximo à costa da província de Guangdong, enterrado em lama e sedimentos, a trinta metros de profundidade. A embarcação de 30 metros foi içada por um guindaste gigante, do tamanho de um prédio de três andares, e colocada em uma enorme caixa de ferro, pesando três toneladas. A operação durou duas horas e foi transmitida ao vivo pela televisão chinesa. É o maior navio desse tipo já encontrado na China. O trabalho poderá ser acompanhado -- O navio será colocado em um tanque gigante de um museu em Guangdong especialmente construído para recebê-lo, em condições de temperatura e pressão iguais às do local onde ele foi encontrado. O museu deve ser aberto ao público no final do ano que vem. Os visitantes poderão acompanhar o trabalho dos arqueólogos enquanto eles buscam localizar e retirar os tesouros encontrados no navio. Acredita-se que ainda existam 40 milhões de dólares para salvar no navio. -- Esse é apenas o começo. Acreditamos na existência de diversos outros navios afundados nessa área -- garantiu o professor Huang Zongwei. -- Ocasionalmente, pescadores da região descobrem artefatos enrolados em suas redes. O Nanhai I pode fornecer evidências sobre uma rota marítima que ligava a China ao sul da Ásia, África e Europa. -- Essa rota pode ser uma importante prova de ligação entre as culturas do ocidente e do oriente --. E evidências da sua existência são raras. Muitas pessoas pensam na China antiga como uma sociedade fechada, mas as dinastias Tang e Song tinham relações econômicas com o exterior. Acredita-se que ainda existam 70 mil artefatos intactos no interior do navio -- cerca de 6 mil já foram retirados. O trabalho pode levar anos para ser concluído. Acredita-se que o navio -- um dos maiores e mais antigos já encontrados na China -- e os seus tesouros, como seis mil moedas de cobre, são da dinastia Song ê960 a 1127 d.C.). Diversos navios foram descobertos no litoral chinês na década de 80 por exploradores estrangeiros que venderam seus tesouros no Ocidente. A perda dessa valiosa parte da História do país fez com que o governo mudasse sua atitude. O Nanhai I foi o primeiro projeto de resgate realizado na China exclusivamente com arqueólogos locais. O governo chinês investiu 40 milhões de dólares para salvar o navio. ¨ *** Antropologia -- Quanto mais gente melhor -- 7 milhões de anos atrás -- *Sahelanthropus tchadenisis* -- Os fósseis desse primata encontrados no Chade são considerados os mais antigos da linhagem humana. Seu crânio sugere que já caminhava com duas pernas, como fazemos nós e nossos ancestrais conhecidos -- e ao contrário dos chimpanzés. As razões da mudança na locomoção não estão claras. 1,8 milhão de anos atrás -- *Homo erectus* -- Aparentemente originário do leste da África, o erectus é o primeiro ancestral do homem a apresentar grande crescimento no tamanho do cérebro, chegando a cerca de dois terços da capacidade craniana que temos hoje. As proporções de seus braços e pernas também são próximas das nossas. 190 mil anos -- *Homo sapiens* -- Anatomicamente moderno. Também no leste da África, aparecem os primeiros fósseis cuja anatomia geral é praticamente idêntica à nossa. No entanto, por motivos ainda misteriosos, apresentavam comportamento pouco complexo,

sem instrumentos refinados ou arte. ¨ *** Pesquisa -- Poder aracnídeo -- Em dois anos poderemos ter um anticoncepcional fabricado com o veneno das viúvas- -negras, segundo cientistas da Universidade de La Fronteira, no Chile. Desde 2005 eles estudam moléculas do veneno do aracnídeo capazes de provocar ereções prolongadas e diminuir a mobilidade de espermatozóides. ¨ *** Bem Viver -- Calma -- Se você está a ponto de estourar mentalmente, silencie alguns instantes para pensar. Se o motivo é moléstia no próprio corpo, a intranquilidade traz o pior. Se a razão é enfermidade em pessoa querida, o seu desajuste é fator agravante. Se você sofreu prejuízos materiais, a reclamação é bomba atrasada, lançando caso novo. Se perdeu alguma afeição, a queixa tornará você uma pessoa menos simpática, junto de ou- tros amigos. Se deixou alguma oportunidade valiosa para trás, a inquietação é desperdício de tempo. Se contrariedades aparecem, o ato de esbravejar afastará de você a cooperação espontânea. Se você praticou um erro, o desespero é porta aberta a faltas maiores. Se você não atingiu o que desejava, a impaciência fará mais larga a distância entre você e o objetivo a alcançar. Seja qual for a dificuldade, conserve a calma, trabalhando, porque, em todo pro- blema, a serenidade é o teto

da alma, pedindo o serviço por solução. ¨ *** Infância e adolescência -- Mascar chicletes provoca danos à mandíbula -- Hábito de mascar errado causa dores e diminuição da audição -- Mascar chiclete danifica a articulação da mandíbula e causa um distúrbio chamado síndrome da articulação têmporo-mandibular (ATM) ou doença de Costen. Segundo o dentista Jayme Friedman, especialista em ortopedia maxilar, esta alteração atinge 40 por cento da população adulta no Brasil e causa dor, tonteira, zumbido no ouvido e diminuição da audição. Friedman acrescenta que além do hábito de mascar chiclete, outros fatores de risco para a síndrome são próteses dentárias mal adaptadas, perda de dentes posteriores, extração do dente siso e trauma da articulação têmporo-mandibular. -- A mastigação errada é uma das principais causas da ATM e isso começa na infância, principalmente em crianças que mastigam chiclete -- diz. O distúrbio prejudica a respiração -- Alguns produtos, como os chicletes de bola, são piores porque, além da ATM, causam a mordida aberta. O dentista comenta que esta anomalia provoca distúrbios na voz, na fala e deficiência respiratória, que se agrava porque as crianças respiram pela boca. ¨ *** Mulher -- Exílio fotográfico -- As mulheres de etnia paudang, de Mianmar, sempre usaram anéis de latão no pescoço como sinal de beleza e orgulho cultural. Desde a infância, os anéis vão sendo colocados aos poucos, empurrando para baixo as clavículas e as costelas. Os ombros inclinam-se, fazendo com que o pescoço pareça mais alongado. Agora algumas estão se rebelando contra a tradição, muitas das quais da província tailandesa de Mae Hong Son, onde os turistas pagam para ver as “mulheres-girafas”. Nesses locais as meninas não têm escola. Quando se mudam para um campo de refugiados, elas têm acesso à educação, mas pouca chance de ganhar dinheiro. Empresários locais lucram e, para algumas mulheres, a renda, mesmo que modesta é bem-vinda. Trata-se, então, de capacitação econômica ou de exploração insensível? ¨ *** Zoologia -- As aves molhadas da Costa Rica -- O ornitólogo Manuel Marin, do Museu de História Natural do Condado de Los Angeles, há anos estuda os curiosos andorinhões da Costa Rica. Essas aves acrobáticas preservam hábitos nidificadores raros e dividem-se em cinco espécies -- uma delas tem o peito vermelho. Os pássaros vivem em pedras atrás de cachoeiras, locais de difícil acesso para Manuel e sua equipe de pesquisa. Usando musgo, plantas e barro, os andorinhões fazem seus ninhos em fendas na rocha. A água borrifada pela cascata alimenta as plantas, que assim criam raízes na rocha. “Tenho registro de um ninho que vem sendo usado pelos andorinhões há pelo menos 14 anos”, conta ele. ¨ *** Alimentos -- Amêndoa: é rica em proteína, fósforo, ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. O óleo é tradicionalmente utilizado em produtos de beleza por ser rico em vitaminas A e B sem contar que tem mais cálcio que o leite. Consumir 3 amêndoas por dia. Amendoim: É a oleaginosa mais consumida no Brasil. Rico em gordura, proteínas e muito utilizado na culinária brasileira. Apesar de alto valor calórico, ajuda a combater o colesterol ruim. consumir 1 punhado por dia. Castanha-do-pará: Contém selênio, mineral antioxidante que atua no equilíbrio da tireoide e estabiliza os níveis de magnésio -- que previne o diabetes -- e ainda ajuda a controlar a gula por doce. Contém ômega 3, gordura que evita as doenças do coração. Consumir 2 por dia. Castanha-de-caju: normalmente consumida como petisco, é rica em proteínas, gorduras, fósforo e ferro. Mas bastam algumas unidades por dia para aumentar os níveis do bom colesterol, e o ideal é que o consumo diário não ultrapasse 4 castanhas. Castanha portuguesa: Mais adocicada, é consumida cozida e utilizada para o preparo de doces e purês. Possui ácido fólico, nutriente essencial para a formação do feto e, portanto, imprescindível para gestantes. Consumir 3 por dia. Noz: Fonte de ômega 3, polifenóis e vitamina E, que tem efeito antioxidante -- combate os radicais livres e, com isso, previne o envelhecimento das células --. Apenas 3 nozes por dia são suficientes para diminuir o colesterol ruim (LDL). ¨ *** Remédios Caseiros -- Dicas para prevenir doenças do aparelho urinário. Hidratação: O ideal para diminuir o risco de formação de cálculos renais é beber bastante água durante o dia. Os médicos costumam recomendar, no mínimo, dois copos a cada quatro horas. Em matéria de aprimorar o funcionamento dos rins, quanto mais líquido consumido, melhor. Fibras: Os alimentos com alto teor de Fibras reduzem o cálcio e o oxalato da urina. Mas o consumo em excesso de alimentos com fibras é prejudicial porque pode bloquear a absorção de cálcio pelo organismo. Carnes: Devem-se evitar alimentos ricos em ácido úrico, como carnes vermelhas e frutos do mar, para prevenir a formação de cálculos renais. O problema tem suas causas em predisposição hereditária, mas é agravado por alimentação inadequada. Além dos cálculos, há os cristais, que são formados por oxalato. Esse mineral é encontrado em alimentos como feijão, chocolate, tomate, cacau, amendoim, espinafre, refrigerantes não-dietéticos e sucos cítricos. Deve-se limitar o consumo de alimentos com sódio e, em alguns casos, com cálcio. Vestuário: Para prevenir a cistite, as mulheres devem usar roupas íntimas de algodão e urinar antes e depois de manter relação sexual, a fim de prevenir a contaminação do aparelho urinário por bactérias. Também é altamente contraindicado o uso de perfumes ou desodorantes na região genital, já que ambos são causadores de irritações que podem produzir inflamações. Frutas: Alguns médicos recomendam o consumo cotidiano de frutas cítricas, como laranja, limão, tangerina e abacaxi, para tornar a urina mais ácida e fazer com que o organismo ofereça menos condições para a proliferação de bactérias nocivas ao bom funcionamento do aparelho urinário. Odor: Se a urina apresentar um odor fétido, mudar de cor, estiver manchada de sangue ou muito espumante, é preciso procurar um médico imediatamente. A urina sadia é transparente, apresenta uma coloração levemente esverdeada e exala apenas um leve odor. Pressão: O controle dos níveis de pressão arterial é decisivo na prevenção da insuficiência renal. A hipertensão, ao lado do diabetes, está entre as causas da paralisia dos rins. O aumento progressivo ou a falta de controle da pressão arterial endurecem as paredes das artérias, dificultando a chegada de sangue aos rins e o processo orgânico de filtragem de líquidos. A doença destrói os glomérulos,

responsáveis pela purificação do sangue. ¨ ::::::::: Variedades Conselhos Básicos No caso do uso de próteses oculares, tenha o maior cuidado com a higiene das mesmas e dos olhos. Escove suas unhas quando mexer com terra, graxa, óleo, etc. A simples lavagem não tira a sujeira que fica embaixo das unhas. Certos tecidos, quando lavados em máquina, criam "bolinhas"; para evitar que isso ocorra, lave-os dentro de fronhas ou saquinhos apropriados. As cores neutras (branco, bege, preto) são facilmente combináveis, permitindo o uso com estampados, quadriculados, listrados, etc. Use de preferência bermudas com tênis, sandálias e sapatos esportivos. Saias compridas, que não sejam sociais, só devem ser usadas com sandálias rasteiras ou sapatilhas. ¨*** Dicas Água oxigenada -- Uma colher de sobremesa do produto, usado para bochechos e mantido na boca por alguns minutos, mata todos os germes bucais, branqueando os dentes! Cuspir após bochechos. Manter escovas de dentes numa solução de água oxigenada conserva as escovas livres de germes que causam gengivite e outros problemas bucais. Um pouco de água oxigenada num pano, desinfeta superfícies melhor do que qualquer outro produto. Excelente para usar em cozinhas e banheiros. Tábuas de carne e outros utensílios são totalmente desinfetados, após o uso, com um pouco de água oxigenada. O produto mata qualquer bactéria ou germe, inclusive salmonelas. Passada nos pés, à noite, evita problemas de frieiras e outros fungos que causam os principais problemas nos pés, inclusive o mau cheiro. Passada em ferimentos, várias vezes ao dia, evita infecções e ajuda na cicatrização. Até casos de gangrena regrediram com o seu uso. Numa mistura meio a meio com água pura, pode ser pingada no nariz em resfriados e sinusites. Esperar alguns instantes e assoar o nariz. Isso mata germes e outros microorganismos nocivos. Um pouco de água oxigenada na água do banho combate micoses e fungos e ajuda a manter a pele saudável. Roupas que precisam de desinfecção -- lençóis, fraldas, etc. -- ou aquelas em contato com secreções corporais e sangue, podem ser totalmente desinfetadas se ficarem de molho numa solução contendo água oxigenada antes da lavagem normal. ¨*** Humor Recém-formado Jovem advogado monta escritório. Chega cedo, veste o melhor terno e, meia hora depois, chega um rapaz. O advogado pega o telefone e simula uma conversa: -- É claro, Sr. Mendonça, vamos ganhar esse negócio! O juiz já deu parecer favorável! E não se preocupe, o senhor pode pagar os outros 50 mil reais na semana que vem. Agora eu tenho outro cliente aguardando... Um abraço! Bate o fone no gancho e atende o rapaz: -- Pois não, o que o senhor deseja? -- Eu vim para instalar sua linha telefônica. Pane geral O piloto de um avião superlotado de passageiros faz contato com a torre: -- Atenção! Atenção torre! Emergência! As duas turbinas da aeronave estão em chamas. Por favor, o que devo fazer?! -- Corte a alimentação das turbinas. -- Impossível, a chave está emperrada! -- Então tente um pouso de emergência no aeroporto mais próximo! -- Impossível, o sistema hidráulico pifou! -- Então, repita comigo: "Pai nosso que estais no céu..."

Sensibilidade masculina O homem estava em coma há algum tempo. Um dia acorda e fala para a mulher: -- Durante todos estes anos você estava ao meu lado. Quando me formei, estava comigo; quando minha empresa faliu, estava lá para me apoiar; quando perdemos a casa, ficou perto de mim; quando perdemos o carro, também. E quando fiquei com todos esses problemas, você ficou comigo. Sabe que mais? Os olhos dela se encheram de lágrimas: -- Fala paixão... -- Acho que, no fundo, você está me dando é muito azar!!! Vergonha Na sala de aula, a professora pergunta: -- Aninha, o que o seu pai faz? -- Meu pai é dentista, professora! -- Juquinha, e o seu pai? -- Médico, professora! -- Joãozinho, e o seu? -- Traficante, professora! -- Nooosssa! -- reagiu a classe. Na hora do intervalo um amigo vira-se para o Joãozinho e pergunta indignado: -- Mas você não falou que o seu pai era deputado? -- Sim... mas é que tenho vergonha de dizer isso na frente de todo mundo! ¨*** Pensamentos "O bem que você faz hoje muitas vezes é esquecido pelas pessoas amanhã. Faça-o assim mesmo." Madre Teresa de Calcutá (1910-1997), missionária albanês-indiana. "O Brasil não tem problemas, só soluções adiadas." Luís da Câmara Cascudo (1898-1986), folclorista e historiador potiguar. "O governo não há de cair -- porque não é um edifício. Tem de sair com benzina, porque é uma nódoa." Eça de Queiroz (1845-1900), escritor português, no livro "O Conde de Abranhos". "A prudência é uma solteirona rica e feia, cortejada pela incapacidade." William Blake (1757-1827), poeta e pintor inglês. "O sonho é um país longínquo que só existe dentro de nós." Eno Teodoro Wanke (1929-2001), engenheiro e poeta paranaense. "A recompensa do trabalho é a alegria de realizá-lo. Quando termino um trabalho, estou pago." Luís da Câmara Cascudo (1898-1986), folclorista e historiador potiguar. "Ainda que a expulses com um forcado, a natureza voltará a aparecer." Horácio ê65-8 a.C), filósofo lírico e satírico latino. "Amo os meus livros como alcoólicos amam seu vinho; quanto mais me parecem divinos." Francis Bennoch (1812-1890), poeta escocês. "As dificuldades crescem à medida que nos aproximamos de nossos objetivos." Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832), poeta alemão. "Elegância é estar como você se sente bem." Aldemir Martins (1922-2006), pintor cearense. "O futuro é um lugar cômodo para nele colocar sonhos." Anatole France (1844- -1924), escritor francês. "Os sonhos têm tanta força quanto as ações." Stéphane Mallarmé (1842-1898), poeta francês. "É bom seguir o próprio declive, desde que seja subindo." André Gide ê1869- -1951ã, escritor e crítico francês. "Graças a Deus que há imperfeição no mundo." Alberto Caeiro, heterônimo de Fernando Pessoa (1888- -1935), poeta português. "As lágrimas são a palavra da alma." Joaquín Setanti (séculos XVI e XVII), escritor espanhol. "Perder uma ilusão nos torna mais sábios do que encontrar uma verdade." Karl Ludwig Börne (1786-1837), escritor alemão. "O tédio é a asma da alma." Carlo Bini (1806-1842), escritor italiano. "Para viver, deixai viver." Baltasar Gracián y Morales (1601-1658), filósofo espanhol. "Usar a razão e amar são duas coisas que não se juntam." Padre Antônio Vieira

(1608-1697), missionário português. ¨*** História das Frases Ganharás o pão com o suor de teu rosto -- Muito utilizada por oradores e por escritores de todos os tempos, é de uso bastante frequente em alusão ao trabalho. De acordo com o texto bíblico, esta frase foi pronunciada originalmente por Deus ao expulsar Adão e Eva do paraíso terrestre. Ela foi dirigida ao primeiro homem, coroando um processo sumário conduzido por Deus, que culminou com três sentenças gravíssimas. As outras duas foram dirigidas ao demônio, representado pela serpente, e à primeira mulher. A serpente foi condenada a arrastar-se eternamente sobre

o ventre e Eva a passar pelos sofrimentos nos partos. ¨*** Etimologia Gigante: do grego *gígas, gígantos*, que passou ao latim gigante, de onde chegou ao português. Primitivamente eram denominados homens fabulosos, de estatura descomunal, que guerreavam contra os deuses. Em razão disso sustentou a metáfora para designar pessoas que se destacam por seus altos feitos nos mais diversos campos da atividade humana, por seu talento ou coragem. Entre os textos míticos que tratam dessas figuras colossais está a Bíblia, em Gênesis 6-4: "Naquele tempo havia gigantes sobre a terra, quando os filhos de Deus se uniam às filhas dos homens e elas lhes davam à luz filhos:

estes são os famosos heróis da Antiguidade." ¨*** Que Intriga... Intriga Bonsai É uma árvore decorativa anã, cultivada em vasos baixos e em pequenas bandejas que a mantêm, com podas constantes, num tamanho mínimo. Uma prática milenar na China e no Japão, sendo que neste país há o bonsai mais antigo do mundo, com cerca de 1.500 anos. A curiosidade maior é que os frutos dessas árvores minúsculas são de tamanho normal. ¨*** Receitas Torta de arroz com carne 300 gramas de carne moída; meia xícara de chá de miolo de pão amanhecido; meia cebola picadinha; 5 azeitonas verdes picadas; meio pimentão vermelho picado; meia xícara de chá de molho de tomate; sal a gosto; 3 xícaras de chá de arroz cozido; 100 gramas de queijo parmesão ralado e farinha de rosca para polvilhar. Modo de fazer: Aqueça o forno. Em uma tigela média, misture a carne moída, o miolo do pão, a cebola picada, a azeitona, o pimentão, metade do molho de tomate e o sal. Unte a fôrma com margarina e polvilhe com a farinha de rosca. Distribua a mistura no fundo e nas laterais da fôrma. Reserve. Em uma tigela, misture o arroz cozido, o restante do molho e metade do queijo parmesão ralado. Acomode a mistura na fôrma com a carne e pressione bem. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno por 25 minutos. Retire o papel-alumínio, salpique com o restante do queijo e leve novamente ao forno por mais 10 minutos. Deixe esfriar um pouco e desenforme. Salada de brócolis com queijo branco 1 maço de brócolis; 1 cenoura grande ralada na parte grossa; 200 gramas de queijo branco cortado em cubos; 100 gramas de azeitonas pretas picadas. Molho: Suco de laranja; 3 colheres de sopa de mostarda; 4 colheres de sopa de azeite; sal e pimenta calabresa a gosto. Modo de fazer: Lave bem os brócolis e corte em buquês. Afervente em água com sal durante 2 minutos. Escorra e esfrie. Em uma saladeira, misture os brócolis, a cenoura, o queijo e as azeitonas. Molho: Misture bem o suco de laranja, a mostarda, o azeite, o sal e a pimenta.

Regue a salada com o molho e sirva em seguida. Minimusse de morango com leite de coco Dois copos tipo requeijão de água fervente; 2 caixas de gelatina de morango; 2 copos tipo requeijão de suco de tangerina; 1 lata de leite condensado; 1 caixa de creme de leite; 3 xícaras de chá de morango picado; 1 xícara de chá de açúcar. Modo de fazer: No liquidificador, ponha a água, a gelatina, o suco de tangerina, o leite condensado, o creme de leite e bata durante 5 minutos ou até a mistura ficar homogênea. Ponha em fôrma ligeiramente untada com óleo e leve à geladeira por, no mínimo, 6 horas. Calda: Em uma panela, ponha o morango, o açúcar e deixe ferver em fogo baixo até

dar ponto de calda. Deixe esfriar e sirva sobre o gelado. Gelatina de morango com leite de coco 2 caixas de gelatina de morango; 1 xícara de chá de leite quente; 1 vidro de leite de coco; 1 lata de leite condensado; morangos e coco ralado para decorar. Modo de fazer: Dissolva a gelatina no leite quente. Misture o leite de coco e o leite condensado. Coloque em um pirex e leve à geladeira até se firmar. Decore com os morangos e coco ralado. Bolo de farinha de rosca e banana-d'água 3 bananas-d'água, também chamadas de bananas-caturras; um copo tipo requeijão de óleo; meio copo de leite; 3 ovos; 2 copos de farinha de rosca; 2 copos de açúcar; 1 colher de sopa de fermento; 1 colher de sopa de açúcar; 1 colher de chá de canela; margarina para untar a fôrma. Modo de fazer: Misture no liquidificador o leite, os ovos, o óleo e as bananas picadas. Bata bem. Depois, num recipiente, misture a farinha de rosca, o açúcar e o fermento. Despeje o conteúdo do liquidificador em um recipiente e misture bem, para obter uma massa homogênea. Unte com margarina uma fôrma média e polvilhe com açúcar e canela. Despeje, então, a massa e leve ao forno médio por cerca de trinta minutos. ¨:::::::::: Utilidade Pública Faixas etárias que marcam direitos e obrigações. 6 anos -- A partir dessa idade as crianças passam a pagar passagem em ônibus e me- trô. 10 anos -- É permitido andar no banco da frente dos carros. 16 anos -- Você já pode dizer para quem vai seu *Play Station* ou sua bicicleta, caso você bata as botas. Você pode escrever o testamento precoce sozinho, mas ele deve ser assinado junto com seus pais. É a idade mínima para trabalhar. Jovens a partir dos 14 anos só podem ingressar em programas de aprendizes. Menores de 14, nem isso! Mesmo assim, 5 milhões de brasileiros com menos de 16 anos trabalham ilegalmente. 18 anos -- Adotar um filho. O mais curioso é que o filho adotado tem que ser pelo menos 16 anos mais novo. Ou seja, se você tiver 18, ele poderá ter no máximo 2. Nada de adotar um moleque só para jogar videogame com ele o dia inteiro... Dezoito anos, tam- bém, é a idade máxima para alguém ser adotado. Viajar sozinho para outro país. Com menos de 18 anos, você só poderá sair do Brasil se estiver acompanhado por seus pais ou por responsáveis. Para viajar ao exterior sem essa companhia, é preciso que eles peçam uma autorização na justiça. 21 anos -- Tornar-se motorista profissional. OK, com 18 você já pode pilotar por aí. Mas, para ganhar a vida na direção, é preciso ter um pouco mais de experiência. Segundo o Código de Trânsito Brasileiro, só com 21 dá para conduzir peruas escolares, ambulâncias, veículos de transporte coletivo ou de cargas perigosas. 25 anos -- Além de ter de seguir uma série de regras do Estatuto do Desarmamento, um cidadão comum precisa ter pelo menos 25 anos para poder comprar e portar uma arma de fogo. 35 anos -- No Brasil, não dá para ser presidente da república antes dessa idade. O mais jovem presidente eleito no país foi Fernando Collor, que tinha 40 anos em 1989. 60 anos -- Não existe idade máxima para casar, mas, a partir dos 60, a pessoa é obrigada a casar com separação total de bens. Ou seja, nada de dividir o patrimônio com alguém mais novo. ¨:::::::::: Informativo IBC Projeto IBC-Cerâmica O Projeto IBC-Cerâmica abre um espaço para que as pessoas com deficiência visual integrem-se ao universo artístico da cerâmica. É mais uma via de conhecimento, de cultura e de autorrealização. Este projeto não revela apenas objetos, utensílios ou peças artísticas. Ele viabiliza a criatividade e faz demonstrar, de maneira cabal, a capacidade criadora de uma fatia da sociedade, que muitas vezes é marginalizada dentro de um juízo prévio de incapacidade. Arte, poder criativo, cultura, autoconfiança, autoestima, mesclam-se num trabalho que prioriza a força interior de pessoas que ultrapassam obstáculos, enfrentam desafios e procuram colocar-se na vida como agentes produtivos do seu processo de cidadania. ¨:::::::::: Noticiário Especializado Petrobrás distribui livros e máquinas para o IBC -- O Projeto Inclusão sem Fronteiras, uma das ações do Pro- grama Avançado de Assistência e Tratamento às Pessoas Especiais-Pate beneficiará o Instituto Benjamin Constant, que será uma das organizações contempladas com a distribuição de 142 máquinas Braille Perkins, 2.104 livros didáticos, apostilas, manuais e 852 bengalas. Mais de 1.200 crianças e jovens de 18 estados brasileiros receberão a oferta, e no total serão 84 entidades que trabalham com deficientes visuais em várias partes do Brasil, inclusive a Região Sudeste. Uma iniciativa da Petrobrás, o programa encontra-se na segunda edição e possui o objetivo de investir em escolas de regiões carentes do país, contribuindo para a alfabetização de estudantes que necessitam de cuidados especiais. No Brasil, 80 por cento dos deficientes visuais têm baixo poder aquisitivo e esse projeto é uma alternativa para reverter a situação. Os critérios de escolha das instituições beneficiadas são: número de alunos atendidos, faixa etária, quantidade de máquinas existentes e operadores capacitados, além do cadastro no Centro de Apoio Pedagógico (CAP). ¨ *** CEDICOM-Centro de Integração Comunitária -- Rua Dr. Satamini, 35 -- Tijuca Tels.: 2569-6057 e 3281-1886 Site: ~,www.cedicom.~ org.br~, O CEDICOM é uma Organização da Sociedade Civil de Interesse Público -- OSCIP, que tem como missão capacitar e qualificar pessoas com deficiência visual de comunidades menos favorecidas, com o objetivo de promover a integração entre o nosso pú- blico-alvo e também a inserção no mercado de trabalho. O CEDICOM oferece cursos de informática, artesanato (com material reciclável -- garrafa pet), dança de salão, judô e karatê. ¨:::::::::: Troca de Ideias Leandro Santos de Souza Av. Paraguassu, 1593 Centro Capão da Canoa -- RS 95555-000 Tenho 25 anos, solteiro, gosto muito de ler, escrever poesias e ouvir música. Gostaria de corresponder-me com moças de 18 a 30 anos, para uma grande amizade ou algo mais, pois procuro um grande amor. ¨:::::::::: Ao Leitor Solicitamos aos leitores de RBC abaixo mencionados que nos enviem seus endereços completos, para evitar que suas revistas voltem. Favor verificar se estão retidas no correio. Adair Moreira Matos Alexandre Magno Nunes de Souza Antonia de Maria Vieira Antônio Carlos Pereira Associação dos Deficientes Visuais de Toledo Benedito Bursi Centro Educacional “A Magia das Letras” Charlene Mullins Nascimento César Convento São Damião Daniel da Silva Dimaranje José Moraes Eugênio Pechim Neiva Gabriel de Carvalho Ilda de Matos Pinto Ivanes Fátima Nunes Cavalheiro José Nilton Barbosa Meira Lara Liane Varisco Mendes Bezerra Luciana N. de Castro Luzia Neida Queiroz Maria da Graça Correia Jorge Organização Governamental de Promoção Social JAE- -Juventude Associada de Eugenópolis Regina Silva Robson de Moraes ¨ ::::::::::