äoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäo ä o ä REVISTA BRASILEIRA o ä PARA CEGOS o ä o ä Ano Lviii -- n.o 494 o ä Janeiro-Junho o ä de 2001 o ä o ä Instituto o ä Benjamin Constant o ä Diretor-Geral do IBC o ä Prof. Carmelino o ä Souza Vieira o ä Fundador da RBC o ä Prof. José Espínola o ä Veiga o ä Responsável pela RBC o ä Kate Q. Costa o ä Impressa na o ä Imprensa Braille o ä do IBC o ä Av. Pasteur, 350-cfh, o ä Urca, Rio de Janeiro, o ä RJ -- Brasil o ä CEP 22290-bdj o ä Tel.: (0xxba) 543-aaai o ä ramal 145 o ä o äoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäoäo SUMÁRIO Editorial ,,,,,,,,,,,,, 1 Renovação ,,,,,,,,,,,,, 2 Lição de Amor à Vida ,,,,,,,,,,,,,,,, 4 Meca ,,,,,,,,,,,,,,,,,, 7 Desejo ,,,,,,,,,,,,,,,, 11 Perfumes Eternos ,,,,, 13 Rezar Resolve? ,,,,,,, 16 Jardins ,,,,,,,,,,,,,,, 22 Histórias Interes- santes ,,,,,,,,,,,,,,, 25 Artes ,,,,,,,,,,,,,,,,, 32 Brasil ,,,,,,,,,,,,,,,, 35 Ecologia ,,,,,,,,,,,,,, 37 Lugares do Mundo ,,,,, 40 Ciência e Saúde ,,,,,, 42 Variedades ,,,,,,,,,,,, 61 Informativo IBC ,,,,, 79 Noticiário Especia- lizado ,,,,,,,,,,,,,,,,, 84 Troca de Idéias ,,,,,, 99 ::::::::::

"Século Xxi -- Ano 2001, para quem?" Estranha medida de tempo, que agrupa os homens em torno de seus profetas... Por que não se utilizar os mais antigos calendários co- nhecidos, como, por exemplo, o dos sumérios, ou o dos chineses, que remonta ao ano de 4698, ou, ainda, o judaico que data de 5761? Dividiram o tempo de acordo com critérios exclusivamente religiosos, gerando, talvez, o distanciamento entre os homens, sem levar em conta que a todos foi dada a oportunidade de evoluírem. Da ameba ao _homo _sapiens, capaz de "pesar as Vias Lácteas e escrever poemas"... Das meditações filosóficas de um povo, cujo passado é bastante remoto, ao moderno, _clonador (nem sempre muito ético), o tempo caminhou, às vezes lentamente, outras, numa vertiginosa corrida -- como nos últimos cem anos --, às vezes trazendo a paz, outras, a dor; porém, passando, inexoravelmente, sobre todos. :::::::::: Renovação A águia é a ave que possui a maior longevidade da espécie. Chega a viver 70 anos. Mas, para chegar a essa idade, aos 40 anos ela tem que tomar uma séria e difícil decisão. Aos 40 anos ela está com: as unhas compridas e flexíveis, não consegue mais agarrar as suas presas, das quais se alimenta. O bico a- longado e pontiagudo se curva. Apontando contra o peito estão as asas, envelhecidas e pesadas, em função da grossura das penas, e voar já é tão difícil! Então, a águia só tem duas alternativas: Morrer... ou enfrentar um dolorido processo de renovação que irá durar 150 dias. Esse processo consiste em voar para o alto de uma monta- nha e se recolher em um ninho próximo a um paredão, onde ela não necessite voar. Então, após encontrar esse lugar, a águia começa a bater com o bico no paredão até conseguir arrancá-lo. Após arrancá-lo, espera nascer um novo bico, com o qual vai depois arrancar suas unhas. Quando as novas unhas começam a nascer, ela passa a arrancar as velhas penas. E só após cinco meses, sai para o famoso vôo de renovação e para viver então mais 30 anos. Em nossa vida, muitas vezes, temos de nos resguardar por algum tempo e começar um processo de renovação. Para que continuemos a voar, um vôo de vitória, devemos nos desprender de lembranças, costumes e outras tradições que nos causaram dor. Somente livres do peso do passado, poderemos aproveitar o resultado valioso que uma renovação sempre traz. :::::::::: Lição de Amor à Vida Mensagem de Gabriel Garcia Marquez -- via Internet Computadores do mundo inteiro, via Internet, reproduzem um texto do escritor Gabriel Garcia Marquez, que vive, lúcido e consciente, vítima de um câncer linfático. "Se, por um instante, Deus se esquecesse de que sou uma marionete de trapo e me presenteasse com um pedaço de vida, possivelmente não diria tudo o que penso, mas, certamente, pensaria tudo o que digo. Daria valor às coisas, não pelo que valem, mas pelo que significam. Dormiria pouco, sonharia mais, pois sei que a cada minuto que fechamos os olhos, perdemos sessenta segundos de luz. Andaria quando os demais parassem, acordaria quando os outros dormissem. Escutaria quando os outros falassem e gozaria um bom sorvete de chocolate. Se Deus me presenteasse com um pedaço de vida, vestiria simplesmente, me atiraria de bruços no solo, deixando a descoberto não apenas meu corpo, como minha alma. Deus meu, se eu tivesse um coração, escreveria meu ódio sobre o gelo e esperaria que o sol saísse. Pintaria como sonho de Van Gogh sobre estrelas, um poema de Mário Benedetti e uma canção de Serrat seria a serenata que ofereceria à Lua. Regaria as rosas com minhas lágrimas para sentir a dor dos espinhos e o encarnado beijo de suas pétalas. Deus meu, se eu tivesse um pedaço de vida... Não deixaria passar um só dia sem dizer às gentes: te amo, te amo. Convenceria a cada mulher e a cada homem de que são os meus favoritos e viveria enamorado de amor. Aos homens, lhes provaria como estão enganados ao pensar que deixam de se apaixonar quando envelhecem, sem saber que envelhecem quando deixam de se apaixonar. A uma criança, lhe daria asas, mas deixaria que aprendesse a voar sozinha. Aos velhos ensinaria que a morte não chega com a velhice, mas com o esquecimento. Tantas coisas aprendi com vocês, os homens... Aprendi que todo o mundo quer viver no cimo da monta- nha, sem saber que a verdadeira felicidade está na forma de subir a escarpa. Aprendi que quando um recém-nascido aperta com sua pequena mão, pela primeira vez, o dedo de seu pai, o tem prisioneiro para sempre. Aprendi que um homem só tem o direito de olhar um outro de cima para baixo para ajudá-lo a levantar-se. São tantas as coisas que pude aprender com vocês, mas, finalmente, não poderão servir muito porque, quando me olharem dentro dessa maleta, infelizmente, estarei morrendo." :::::::::: Meca (Revista Caminhos da Terra) Mais de 750 mil pessoas reunidas num imenso pátio a céu aberto, vestidas com um simples sudário branco, girando ao redor de um cubo negro e entoando orações por horas a fio. A fabulosa peregrinação anual a Meca -- a cidade sa- grada do islamismo, na Arábia Saudita, a 800 quilômetros de Riad e quase às margens do Mar Vermelho -- é acompanhada atentamente dos céus. Não apenas por Alá, a quem as orações são dirigidas, mas também pelos sensores dos satélites a serviço do governo saudita. Mas para os fiéis que fazem a peregrinação (ou _hajj, em árabe), em obediência ao quinto dever de todo muçulmano, a presença neste pátio representa o ponto culminante de suas vidas. Para eles, o grande cubo oco no centro da mesquita -- chamada _Caaba e considerada a moradia de Alá -- é o coração palpitante do islamismo, a segunda maior religião do mundo, com mais de 800 mi- lhões de seguidores. Afinal, é na sua direção que os muçul- manos rezam cinco vezes por dia, durante toda a vida. Em Meca só entram muçulmanos. A proibição a seguidores de ou- tras religiões visa preservar a pureza dos lugares santificados por Maomé. Esquecendo suas diferenças, ali misturam- -se muçulmanos de 162 países, alguns dos quais inimigos en- tre si. Segundo a tradição, a _Caaba foi erguida por Adão, depois de sua queda do Paraíso, como a morada de Alá na Terra. Num dos cantos desse cubo está incrustada uma pe- dra negra, talvez o fragmento de um meteorito, que os muçul- manos crêem ter sido enviada por Alá ao patriarca Abraão, o mesmo líder tribal considerado pai do judaísmo, do cristianismo e do islamismo. Ao chegar a Meca, os fiéis devem dar sete giros completos em torno dela e só ao final de tudo, esgotados pelo calor e pelo esforço de acompanhar a multidão, podem beber das á- guas que brotam no manancial de Zamzam, que vem abastecendo Meca há milênios. Segundo as escrituras, essa fonte teria sido um presente de Alá a Agar, a mulher repudiada por Abraão e tida como a mítica progenitora de toda a população árabe. Ali o profeta Maomé teria feito seu último sermão, ao final de sua vida. Na verdade, o momento central da peregrinação a Meca não é a reunião para rezar na Grande Mesquita, mas a longa oração no vale do Monte Arafat, na entrada para o deserto. Os peregrinos devem-se dirigir em procissão até Muzdalifa, a 7 quilômetros de Meca, para mais um passo do ritual: o a- pedrejamento de Satanás. O demônio é representado por colunas de tijolos que servem de alvo para as pedras colhidas ao longo do caminho. Ao final, animais são sacrificados a Alá. Os peregrinos que cumprem todo o périplo deixam Meca em estado de graça. Eles terão repetido os passos do profeta e visto as relíquias sagradas, o que lhes confere grande respeito na sua comunidade. Muitos, porém, a- cabam ficando para sempre sob as areias do deserto. A média de idade dos peregrinos é alta e vários sucumbem ao calor. Mas, também nesse caso, não há grande dor, pois os muçul- manos consideram um privilégio a morte na terra santa. Muitos anciãos até se despedem de suas famílias na secreta esperança de fazer de peregrinação a Meca a última jornada de sua vida. E a mais esperada de todas. :::::::::: Desejo Desejo a você: Fruto do mato Cheiro de jardim Namoro no portão Domingo sem chuva Segunda sem mau humor Sábado com seu amor Filme do Carlitos Chope com amigos Crônica de Rubem Braga Viver sem inimigos Filme antigo na TV Ter uma pessoa especial E que ela goste de você Música de Tom com letra de Chico Frango caipira em pensão do interior Ouvir uma palavra amável Ter uma surpresa agradável Ver a banda passar Noite de lua cheia Rever uma velha amizade Ter fé em Deus Não ter que ouvir a palavra não Nem nunca, nem jamais e adeus. Rir como criança Ouvir canto de passarinho Sarar de resfriado Escrever um poema de Amor Que nunca será rasgado Formar um par ideal Tomar banho de cachoeira Pegar um bronzeado legal Aprender uma nova canção Esperar alguém na estação Queijo com goiabada Pôr do sol na roça Uma festa Um violão Uma seresta Recordar um amor antigo Ter um ombro sempre amigo Bater palmas de alegria Uma tarde amena Calçar um velho chinelo Sentar numa velha poltrona Tocar violão para alguém Ouvir a chuva no telhado Vinho branco Bolero de Ravel... E muito carinho meu... Carlos Drummond de Andrade :::::::::: Perfumes Eternos (Revista Superinteressante) O ato de perfumar-se é um dos mais duradouros costumes do ser humano. Seja para disfarçar os odores naturais do corpo, seja como complemento de elegância e sensualidade, ou ainda, para ter e transmitir a sensação de higiene, as pessoas consomem cheirosas essências: loções, desodorantes, talcos, colônias. Em tempos remotos, o uso de perfumes esteve, inicialmente, associado a ritos religiosos. Há mais ou menos 500 mil anos, quando o homem descobriu o fogo, tratou logo de prestar homenagem aos deuses oferecendo-lhes a fumaça que emanava das resinas e madeiras que queimavam. Os vapores aromáticos que subiam dos altares, dariam prazer aos deuses através da fumaça -- ou, como diriam muito tempo depois, os romanos, _per _fumum. Os primeiros perfumistas a entrar para a História foram os sacerdotes do Egito antigo. Em breve, os egípcios descobriram que, o que era bom para os deuses devia ser bom também para eles, pobres mortais nem sempre bem cheirosos. Assim, o perfume conquistou a vida profana -- para nunca mais deixá-la. As mulheres gregas e romanas mandavam buscar nos jardins do Oriente, ervas e flores raras. Com elas fabricavam-se ungüentos, pomadas e essências para fins cosméticos. Por essa época, perfumar-se já fazia parte dos ritos de beleza. Com o advento do cristianismo, os aromas caíram em desgraça, por estarem ligados aos costumes pagãos. A arte da perfumaria só não desapareceu graças aos árabes, cuja religião não os impedia de cultivar os prazeres sensuais. Mas foram os mercadores, que voltavam das Índias carregados de especiarias, que acabaram propiciando o surgimento da perfumaria no Ocidente. Já no final do século Xiii, a cidade de Paris transformara-se na capital do perfume. A água-de-colônia porém nasceu na Alemanha, em 1792, na cidade de Koln (colônia). O fabricante era um certo Wilhelm Mülhens. Ao casar- -se, ele recebeu de presente a fórmula secreta de uma _aqua _mirabilis. Mülhens resolveu fabricar essa água milagrosa e montou um laboratório em casa. Nascia, assim, a água-de-colônia. Dois anos mais tarde, as tropas francesas, comandadas por Napoleão Bonaparte, invadiram a cidade. Como os soldados não conseguissem pronunciar os nomes das ruas, Napoleão ordenou que os nomes fossem abolidos e as casas numeradas. A de Mülhens recebeu o número 4'gaa -- e é por isso que a autêntica água-de- -colônia veio a ser chamada 4'gaa, como é conhecida hoje no mundo inteiro. :::::::::: Rezar Resolve? (Peter Maass) Antes de começar a intervenção, Mitchell Krucoff, cardiologista do Centro Médico da Duke University, na Carolina do Norte, Estados Unidos, e Suzanne Crater, sua enfermeira, fizeram algo que poucos livros de medicina recomendam: rezaram. Eles oram antes de toda cirurgia. Krucoff e Crater acreditam no poder da oração. Crêem que rezar funciona, mesmo se a pessoa objeto da oração estiver do outro lado do mundo, sem saber que estão rezando por ela. Estas orações são conhecidas como preces intercessoras. Sua eficácia é considerada indiscutível nas comunidades religiosas. Há 150 monges de um mosteiro budista numa montanha próxima a Katmandu, no Nepal. Os monges, vindos do próprio Nepal, da Índia, do Tibete e de outros países nas cercanias do Himalaia, sentam-se em fileiras de frente uns para os outros e ouvem, durante as orações matinais, o mestre de canto falar alto os nomes dos doentes. Vestidos com as tradicionais vestes a- laranjadas, eles rezam silenciosamente pela boa saúde dos enfermos. Na periferia de Baltimore um grupo de 18 freiras de um convento carmelita, entra na sua capela durante a oração vespertina e acrescenta os nomes das pessoas necessitadas à lista das pessoas por quem pedem cuidados divinos. Em Jerusalém, os nomes dos doentes são impressos em pequenos pedaços de papel, e colocados no Muro das Lamentações, de acordo com a tradição judaica de pedir a atenção de Deus. Na Carolina do Norte, onde fica a Duke University, diversos grupos -- pentecostais, batistas, moravianos, muçulmanos -- também rezam pelos pacientes. A era moderna de estudos críveis sobre os efeitos terapêuticos da oração, começou em 1988, quando o Dr. Randollph C. Byrd, cardiologista do San Francisco General Medical Care Center, publicou o resultado de uma experiência em que dividiu 393 pacientes do setor de cardiologia do seu hospital, em dois grupos. Um grupo não. Os pacientes que haviam recebido orações, apresentaram melhores resultados. Krucoff só começou a se preocupar com o possível ponto de encontro entre oração e Medicina no início de 1990, quando começou a realizar angioplastias em pacientes gravemente enfermos, na Duke University. (Para se ter idéia, os pacientes eram instados a assinar declarações de que sabiam que tinham uma chance em três de morrer durante a cirurgia.) Para sur- presa de Krucoff, o índice de mortalidade caiu de 33 por cento para 3 por cento. Ele diz que gostaria de atribuir tudo isso à sua habilidade e ao desenvolvimento de novas técnicas. "Mas havia algo mais. Ao avisar os pacientes do alto risco, eu, sem querer, os encorajava a rezar como nunca haviam rezado antes." Krucoff e Crater estavam adentrando uma das áreas mais quentes da pesquisa médica -- o elo entre espiritualidade e saúde. Duke hospeda o Centro para o Estudo da Religião, Espiritualidade e Saúde. E tem um setor especial dedicado à medicina integrativa. Não bastasse, há alguns anos a u- niversidade acolheu a inovadora e controvertida pesquisa de J. B. Rhine sobre percepção extra-sensorial (ESP). Ou seja: a Duke University está acostumada a sacudir as coisas. Krucoff e Crater concen- traram sua pesquisa nos efeitos terapêuticos, caso houvesse algum, da oração e de ou- tras terapias noéticas, como a imposição das mãos. Completaram um estudo piloto em 1998, mas como o número de pacientes recebendo orações era pequeno -- apenas 30 -- o resultado, que indicava que as orações intercessoras funcionam, ficou desprovido de solidez estatística. Era necessário um estudo maior, como o com 1'ejj pacientes em diversos hospitais, que eles estão coordenando hoje a partir de Duke. A oração de determinada fé é mais eficaz do que a de outra? Dez minutos de reza de uma freira resolvem tanto quanto uma hora de preces de um estudante de teologia? (Na linguagem médica, essas são questões de "controle de dose".) É possível machucar as pessoas rezando para prejudicá- -las? (Uma possibilidade real, de acordo com alguns entusiastas.) Em 1960 Bernard Grand, biólogo da McGil University, de Montreal, no Canadá, realizou um estudo para saber se a oração era um tipo de "cura". Ele fez incisões na pele de 300 camundongos e dividiu-os em três grupos. Oscar Estebany, curandeiro, segurava a gaiola de um grupo duas vezes por dia e concentrava sua energia curativa nos ferimentos. Alunos de medicina seguravam outra gaiola duas vezes por dia. Ninguém segurava a terceira gaiola. Após duas semanas os ratos de Estebany haviam cicatrizado mais rapidamente do que os outros, de acordo com o relatório de Grand. :::::::::: Jardins (Patrick Wagner Azevedo -- cronista cego) Já há algum tempo percebo que não se vêem mais jardins. Não que deixassem de existir, mas porque a vida de hoje com seu poderoso coletor, ceifa, recolhe e tritura tudo aquilo que não está disponível ao comércio e ao consumo. Muros altos, grades, cães e poucas flores. Confesso que já estive em alguns, mas não eram meus. Se já os tive, perdi. E hoje, anseio por encontrá- -los. Naqueles havia sempre um sol morno, um vento suave e flores de diferentes matizes. Alguém sempre plantando, regando, podando e colhendo. Num filme que vi, um jardineiro sábio, como são todos, aconselha o líder de uma poderosa nação. Diz-lhe que deve respeitar o fluxo da vida e que existe sempre hora de fazer e hora de esperar. Doce entendimento. Amarga resignação. Por vezes, o inverno prolonga-se tanto, que imagino ser meu único companheiro de jornada. Numa dessas andanças, me vi diante de um portão de ferro muito alto; para mim era a única entrada da propriedade. O que aqueles muros guardariam? Seria o meu jardim? Logo ouvi passos cada vez mais próximos. As grossas correntes se desenlaçaram. E o pesado guardião cinzento se abriu. A moça sorriu e fez um sinal que a acompanhasse. Um estreito caminho de pedras era ladeado por canteiros, alguns aparentemente sem cultivo e outros com pequeninos vegetais que começavam sua revolução pela liberdade e sua frenética busca pela luz. Esses davam adeus à escuridão. Já passávamos ao oeste da casa, paredes altas e brancas, poucas janelas com barrotes grossos e pesados, hermeticamente fechadas e alheias a nós. Cheguei ao local onde estavam colheres, tesouras, enxadas e ou- tros instrumentos de jardinagem. A boa e bela moça logo sugeriu-me que sentisse o odor e a textura das plantas e a tocar e reconhecer sementes. Talvez assim tenha começado o talento de Charles Darwin, descobrindo um mundo novo em seu quintal, quando garoto. Afinal, por que pequenos insetos vivem nas plantas? Tam- bém vi a gota de orvalho que cai da pétala de flor. Vinicius devia saber que não há como amar sem primeiro se apaixonar por jardins. Seria bom me refocilar na ausência dessa ansiedade insaciada que, como um amálgama, não me liberta. Talvez, abra caminho finalmente pelos meus jardins, quando encontrar a melhor fórmula de utilizar as ferramentas que me são disponíveis. Isto, quando souber quais e quantas são. A moça sorriu, fez votos de que me alegrasse e despediu- -se. O guardião cinzento fe- chou-se às minhas costas. Senti então, apesar de tudo, que a busca se iniciara. Afinal, a vida pulsa assim em mim. E talvez, assim seja em mais alguém. :::::::::: Histórias Interessantes Bebês e Micos Entendem Japonês -- Os bebês não nascem falando. Mesmo assim, sabem direitinho se um som tem ou não sentido. O neurologista inglês Franck Ramus, fez o teste gravando trechos de uma conversa em japonês e em holandês. Então, tocou a fita para bebês ingleses de 1 mês, verficando que eles passavam a mamar mais depressa -- sinal de que estavam prestando atenção. Tanto que, quando a rotação do gravador foi invertida, não arrancou nenhuma reação do ouvinte. Ele sabia que era puro barulho. Não está claro de que forma os bebês reconhecem as palavras, mas uma coisa é certa: essa habilidade existe até nos filhotes de mico testados por Ramus. Eles também se mostraram atentos às frases corretas nas duas línguas, voltando a cabeça na direção da fala, enquanto ignoravam os ruídos da fita girando ao contrário. Ramus supõe que a esperteza lingüística humana tem a ver com o ritmo dos sons e possui raízes profundas. "Penso que a percepção da fala nos humanos, está associada a capacidades auditivas desenvolvidas há 30 milhões de anos pelos nossos ancestrais primatas." *** Ouro a preço de penico -- Comprar barato e vender caro. Essa era a cartada dos europeus para obter ouro, a única mercadoria que lhes interessava na África até o sécu- lo Xvi. Em 1480, um mercador comprou uma mulher e sua filha em Serra Leoa por uma bacia de barbeiro e três braceletes de cobre. Na vila de Shama vendeu-as por 13 pesos de ouro. Como cada peso equivalia a 6,2 gramas do metal, a mulher e a menina renderam algo em torno de 1'chj reais em ouro, pela cotação brasileira atual. Um negócio da China -- quer dizer, da África. Cientes dos gostos dos nativos, os portugueses davam roupas árabes e artigos de cobre e latão, como colares, panelas e "bacias de urinar", em troca de ouro. Os penicos eram um sucesso absoluto no escambo. Só em Elmina muitas centenas deles foram trocados por ouro, entre 1504 e 1582. *** Pancada milagrosa -- Quatorze anos depois de ter perdido a visão, neozelandesa bate a cabeça e volta a enxergar -- Lisa Reid tinha 10 anos quando os médicos diagnosticaram um grande tumor em seu cérebro. A chance de sobrevivência era de apenas 5 por cento, mas, milagrosamente, o câncer foi extirpado. Como o tumor havia danificado os vasos sangüíneos e nervos dos olhos, Lisa ficaria cega para sempre, segundo oftalmologistas. No entanto, outro milagre aconteceu: no dia 16 de novembro, ao dar um beijo em sua cadela-guia, Ami, Lisa escorregou e bateu com a cabeça numa mesa. Ao acordar, esta- va enxergando novamente, após 14 anos. "Quando levantei, eu disse: Nossa! Cores!", exalta Lisa, que pôde ver, pela primeira vez, seu namorado, além dos amigos e das mudanças na paisagem de Auckland. O oftalmologista Ross Mckay disse que Lisa recuperou 80 por cento da vista esquerda. "Por alguma razão, ela recuperou a visão, mas não me peça explicações, pois eu não tenho nenhuma", disse Mckay. Os médicos não têm previsão se Lisa voltará a enxergar completamente ou se a cegueira poderá voltar. *** Estátua serviu de alvo para calibrar canhão -- Como a esfinge de Gizé perdeu o nariz? -- É difícil acreditar numa barbaridade dessas, mas o pedaço do monumento provavelmente foi arrancado por uma bala de canhão dos mamelucos, a casta militar turco-egípcia que comandou o Egito do século Xiv até a invasão das tropas de Napoleão, em #,o de julho de 1798. Assim que o imperador tentou ocupar a região, os mamelucos se entrin- cheiraram perto das pirâmides, preparando-se para o confronto. "Enquanto a batalha não começava, eles calibraram seus canhões disparando em alvos como a esfinge e as próprias pirâmides", conta o egiptólogo Antonio Brancaglion, da Universidade de São Paulo. Durante muito tempo houve quem acreditasse que a responsabilidade pelo estrago fosse do Exército francês. Hoje, os pesquisadores não têm mais dúvidas de que, antes mesmo de Napoleão invadir o Egito, tudo indica que nem a barba da esfinge existia mais, quando os franceses entraram em batalha, no dia 21 de julho. Por isso, a versão que transforma os mamelucos em vândalos é a mais aceita atualmente, explica Brancaglion. A hipótese da erosão natural também não convence, pois o buraco que restou no lugar do nariz, de acordo com os especialistas, só pode mesmo ter sido feito com artilharia pesada. *** Imagem e semelhança de Jesus Cristo -- Tiradentes jamais teve tanta barba e cabelos, como aparece na imagem oficial e na estátua que fica à frente da escadaria da Assembléia Legislativa, no Centro do Rio. Nem poderia. Primeiro, porque os presos eram obrigados a raspar-se, a fim de evitar a proliferação de piolhos na cadeia; segundo, porque seria enforcado e a barba poderia atrapalhar a ação da corda. Quando subiu ao cadafalso, naquela manhã de sábado, estava completamente careca e escanhoado. De onde vieram tantos pêlos, então? Explica-se. Logo após a Proclamação da Repú- blica, o Brasil passa por uma revisão histórica. Todos os símbolos nacionais ligados à Monarquia são jogados no baú do esquecimento e, em seu lugar, adotados outros patrióticos. Tiradentes era um execrado. Afinal, a sua sentença de morte fora assinada por Dona Maria I, Rainha de Portugal, mãe de D. João Vi, avó de D. Pedro I e bisavó de D. Pedro Ii, que a Tiradentes só se referia com indiferença e distanciamento: "Quem? Aquele rapaz da Inconfidência?" A filosofia positivista domina os novos tempos. Para ela, Deus simboliza toda a Humanidade. Os santos a serem cultuados pelo povo, são os heróis nacionais. Como Tiradentes morreu para nos salvar da tirania lusitana, nada melhor que compará-lo a Jesus Cristo. Os artistas da época cuidam de estabelecer essa semelhança. Além da fisionomia, metem-lhe uma túnica. O deslocamento para a forca lembra a cena do calvário. :::::::::: Artes Música Clássica -- Um Estilo Galante (Revista JBM) A palavra "clássico" deriva do latim _classicus, que sig- nifica um cidadão (e, mais tarde, um escritor) da mais alta classe. Shakespeare e Charles Dickens, por exem- plo, são "clássicos"; o estilo arquitetônico da Grécia e da Roma antigas também é "clássico", no sentido de que suas linhas e formas são marcadas pela graça, pela simplicidade e pelo equilíbrio. Na música, o termo "clássico" é empregado em dois sentidos diversos. O leigo emprega-o para diferenciar a "música clássica" da "popular". O musicólogo, entretanto, com- preende como "Clássico" (com C maiúsculo mesmo) o período da História que vai de 1730 (ainda nos estertores do estilo barroco) até 1827, ano da morte de Beethoven. Estilo galante -- O estilo da primeira fase do período clássico é chamado de estilo galante -- um estilo amável, cortês, que visava sobretudo agradar ao ouvinte. Muita coisa nessa música peca pela falta de profundidade, mas naquilo que ela tem de melhor, como as composições de Carl Philip Emanuel e Johann Christian -- os filhos de Bach -- e as primeiras obras de Haydn e Mozart, mostra-se refinada, bem elaborada e ex- tremamente elegante. Posteriormente, à medida em que o estilo foi amadurecendo, as composições passaram a enfatizar a graça e beleza de linha e de forma, aproximando- -se, cada vez mais, daquela definição dada, de início, à arquitetura clássica. A orquestra, que começara a ganhar forma durante o período barroco, está agora em pleno desenvolvimento. No princípio ainda conserva um cravo contínuo, mas, com o passar do tem- po, o contínuo caiu em desuso, e os compositores passaram a empregar instrumentos de so- pro, especialmente as trompas, para dar unidade à tessitura. Na primeira parte do período clássico, as orquestras ainda eram pequenas e de formação variável: uma base de cordas, à qual se acrescentavam duas trompas e uma ou duas flautas, ou dois oboés. Rapidamente, no entanto, os compositores passaram a usar flautas e oboés em conjunto, in- cluindo, ainda, um ou dois fagotes e, eventualmente, dois trompetes e um par de tímpanos. As clarinetas conquistaram seu espaço na orquestra já no final do século Xviii, quando as madeiras se tornaram uma seção independente dentro da orquestra. :::::::::: Brasil Fortaleza, três Séculos de História A história de Fortaleza está ligada à construção de um monumento, símbolo de resistência e força, o Forte Schoonenborch. Erguido pelo holandês Mathias Beck, em 1649, o forte foi o marco da disputa pelo território cearense entre portugueses e holandeses. Com a vitória dos portugueses, sob o comando de Álvaro de Azevedo Barreto, ganhou o nome de Fortaleza de Nossa Senhora da Assunção, de onde se origina o nome da cidade. Sob o regime da Coroa Portuguesa, o antigo povoado que nasceu à volta da edificação deu lugar à vila e, mais tarde, à cidade que se tornaria a capital do Ceará. A Fortaleza dos dias atuais, com mais de 2 milhões de habitantes, guarda do passado, além dos monumentos de importância cultural e arquitetônica, o leque de atrativos naturais e o clima privilegiado, que vêm transformando-a num dos mais concorridos destinos brasileiros para o turismo nacional e internacional. Bem-vindo a Fortaleza, a capital da Terra da Luz. O Ceará é uma surpresa atrás da outra. Como se não bastasse ser um dos lugares mais bonitos do mundo, com paisagens deslumbrantes e 2'hjj horas de sol por ano, o Ceará também oferece uma rica culinária e uma diversificada agenda cultural. :::::::::: Ecologia O que São os Alimentos Transgênicos? (Greenpeace) São plantas criadas em laboratórios, com técnicas da engenharia genética, que permitem "cortar e colar" genes de um organismo para outro, mudando a forma do organismo e manipulando sua estrutura natural, a fim de obter características específicas. Não há limite para esta técnica; por exemplo, é possível criar combinações nunca imaginadas, como animais com plantas e bactérias. Você sabia que os transgênicos... -- Podem causar alergias? -- Podem aumentar a resistência das doenças aos antibióticos? -- Podem contaminar plantações vizinhas? -- São ilegais no Brasil por não respeitarem a Lei de Biossegurança e o Código de Defesa do Consumidor? Quem ganha com os transgênicos? -- Os consumidores não têm nada a ganhar com os alimentos transgênicos. Quem ganha são companhias multinacionais, que têm as patentes e buscam monopolizar a agricultura mundial. Estas indústrias e muitos governantes costumam argumentar que os transgênicos vão "alimentar o mundo". O que mantém a fome de milhões de famílias é o desemprego, a pobreza e a má distribuição de renda e de terras. Ruim para a Europa, bom para o Brasil? -- Em toda a Europa e no Japão, as pessoas disseram não aos alimentos transgênicos. Por conta da pressão dos consumidores, várias empresas européias declararam que não usam mais transgênicos em seus produtos. Por que teremos que ser nós, brasileiros, cobaias desta perigosa experiência com a alimentação? O consumidor brasileiro tem os mesmos direitos que o consumidor europeu. Faça a sua parte: exija que as empresas não usem os transgênicos também no Brasil. ::::::::::

Lugares do Mundo Muro Medieval Protege Tallinn (Folha de São Paulo) As muralhas e torres, que já protegeram de invasões, agora dão à Cidade Antiga de Tallinn um ar medieval que encanta. Apesar de a Estônia ser o menor dos países bálticos, sua capital talvez seja a que mantém mais intacta a arquitetura dos séculos Xiv e Xv. A maior parte dos prédios foi convertida em restaurantes, cafés e lojas. O coração da Cidade Antiga fica no topo da montanha Toompea, local de onde se tem uma vista bem representativa dos telhados da Cidade Baixa e sítio da catedral Alexandre Nevsky, onde não é difícil topar com uma missa ortodoxa em andamento. É também no topo que fica o castelo Toompea, prédio em estilo barroco que abriga o Parlamento da Estônia. A cidade vai-se esparramando morro abaixo, até se misturar com a parte moderna. Pequena, Tallinn pode ser explorada a pé, melhor maneira de entrar em contato com a alma do lugar e de sua população, que tem muita influência russa. Afinal, a Rússia é a vizinha do lado -- São Petersburgo fica a apenas 320 quilômetros ao leste. Pedro, o Grande, o fundador de são Petersburgo, também deixou rastros em Tallinn, tendo até participado da construção do palácio Kadriorg (assentou três tijolos do prédio), onde hoje funciona um museu que leva seu nome. Após sete séculos de dominação, primeiro alemã e, mais tarde, soviética, a Estônia finalmente conseguiu sua independência no ano de 1991. Andando nas ruas hoje, é muito provável cruzar com pessoas que, há pouco menos de dez anos, conviviam com cupons de racionamento de comida, filas para comprar pão, falta de combustível e hiperinflação. :::::::::: Ciência e Saúde Para aqueles que têm uma rotina pesada durante a semana, pílulas e cápsulas são usadas para compensar a alimentação composta de sanduíches e outras bobagens. No entanto, o Instituto Americano do Câncer comprovou que grande parte das vitaminas sintéticas faz mal ao organismo. Em geral, um derivado do petróleo serve como base para as vitaminas sintéticas. A longo prazo, a ingestão dessas pílulas ataca o fígado e possibilita a formação de pedras nos rins. Em função disso, cresce a produção de vitaminas orgânicas, que não agridem o corpo e trazem mais benefícios para a pessoa. Em vez de petróleo, são usadas estruturas celulares de vegetais. Através da engenharia genética, os genes são retirados das moléculas. Assim, tem-se um suporte natural para os complexos vitamínicos. A alteração genética -- que não tem nada a ver com a questão dos transgênicos -- também pode ser obtida pela fecundação a frio. Numa temperatura de oito a dez graus centígrados, os nutrientes tendem a ser produzidos em maior quantidade. "Na verdade, não é feita uma mutação no alimento; apenas estimulamos a produção, dando um empurrãozinho". Enquanto muita gente ainda questiona os efeitos da homeopatia, essa especialidade médica vem diversificando suas aplicações. Um bom exemplo é o uso na Odontologia onde pode ser empregada em todas as etapas, desde a prevenção das cáries, feita com o bebê ainda na barriga da mãe, até o alívio de inflamações e inchações, passando pelo tratamento do "pânico de dentista". Até o tártaro pode ser prevenido com a técnica. A homeopatia não tem efeitos colaterais e é economicamente acessível. *** Tecnologia -- Projeto vai criar perna inteligente -- O governo americano, a indústria privada e 120 cientistas russos que desenvolviam armas nucleares estão projetando uma "perna inteligente". O novo mecanismo deve estar disponível para uso dentro de dois anos. A perna vai imitar a maneira humana de andar em diversos tipos de terrenos, através de combinações de juntas hidráulicas e motores eletrônicos. "É o terceiro projeto em próteses que desenvolvemos com os russos", disse Neil Singer, do Laboratório

Nacional Sandia, dos EUA. *** Astronomia -- Lição de casa -- Mesmo sendo conhecido há muito tempo, os pesquisadores só conseguiram informações científicas sobre Saturno -- como as características de sua superfície e a formação dos anéis, constituídos de gases, partículas de gelo e pequenos corpos celestes, que circundam o planeta -- a partir da década de 70, pelas sondas _Pioneer 11 e _Voyager 1 e 2. Saturno é o último planeta do Sistema Solar que pode ser visto a olho nu e, por isso, era conhecido pelo homem desde os tempos mais remotos. Fascinados com aqueles objetos celestes que se moviam no céu de maneira diferente das estrelas, os homens da anti- güidade atribuíram a eles poderes divinos. Eram sete os corpos celestes, cada qual homenageado em um dia da semana: Lua (segunda-feira), Marte (terça-feira), Mercúrio (quarta-feira), Júpiter (quinta-feira), Vênus (sexta-feira), Saturno (sábado) e Sol (domingo). O planeta Saturno tem 22 satélites naturais e não 18, como se pensava anteriormente. Esta recente descoberta transformou o planeta, mais uma vez, no alvo da atenção dos terráqueos. As novas luas de Saturno são bem pequenas -- entre 10 e 50 quilômetros de diâmetro -- e consideradas irregulares, por orbitarem longe do planeta-mãe. Provavelmente são asteróides que vagavam pelo espaço e acabaram capturados pela força da gravidade de Saturno. Antes das informações obtidas pelas sondas _Pioneer 11 e _Voyager 1 e 2, os astrônomos pensavam que Saturno era circundado por quatro anéis. Hoje sabe-se que existem quatro grandes grupos de anéis, com milhares de divisões entre eles. *** Arqueologia -- O templo mais antigo do Egito -- A equipe do arqueólogo holandês Willem van Haarlem acertou na loteria. Eles encontraram em Tel Ibrahim, no delta do Nilo, a região mais povoada do Egito, aquele que está sendo considerado o templo mais velho da civilização egípcia. A construção data de 3100 a.C. e foi encontrada debaixo d'água, sob a fundação de um outro templo 1'ajj anos mais novo. "As ruínas estão em mau estado, porque os egípcios costumavam derrubar os templos antigos e construir outros em cima", disse Van Haarlem. O templo mais recente data do Médio Império (2jjj a 1fjj a.C.) e provavelmente era dedicado a um deus babuíno. Para o egiptólogo Antonio Brancaglion, da Universidade de São Paulo, o local da descoberta torna o achado ainda mais raro. "O delta é a região mais populosa do Egito. Não há quase nada inteiro por lá". *** Paleontologia -- Piolho humano do Piauí é o mais antigo do mundo -- Corpos ou ovos ressecados de piolhos, que viveram há milhares de anos, já foram encontrados nos cabelos de múmias egípcias e peruanas. Porém a mais antiga associação entre esse parasita e o ser humano, acaba de ser descoberta no Brasil. Uma lêndea (ovo de piolho), grudada a um chumaço de cabelos, foi encontrada no sítio arqueológico dos Coqueiros, no Parque Nacional da Serra da Capivara, Piauí. A datação pelo carbono 14 estabeleceu sua idade em 10'fdj anos. O ovo pré-histórico foi encontrado pela equipe da arqueóloga Niède Guidon e analisado pelos pesquisadores do Laboratório de Paleoparasitologia da Escola Nacional de Saúde Pública da FIOCRUZ, no Rio de Janeiro. "Morfologicamente, ele é idêntico aos ovos dos piolhos atuais", afirma o médico Adauto José Gonçalves de Araújo, da FIOCRUZ, principal responsável pela análise. "Mas ainda estamos fazendo estudos comparativos com pio- lhos de épocas mais recentes e atuais e também um levantamento do DNA, para avaliar a evolução do parasitismo e da patogenicidade (a capacidade de produzir doenças) desse animal." Essa pesquisa, cujos primeiros resultados já foram publicados na revista especializada _Parasitology _Today, é o primeiro estudo paleoepidemiológico de grande porte realizado na América do Sul. "Por meio dela, pretendemos descobrir como os piolhos foram introduzidos e se disseminaram pelo território americano", explica o pesquisador. *** Pesquisa -- Nova droga contra o câncer reduz tamanho de tumores -- Testes feitos com uma nova droga contra o câncer, a endostatina, dão sinais de que o medicamento contribui para o controle da doença. A droga, que vem sendo testada para tentar impedir o crescimento de vasos sangüíneos dentro de um tumor sólido, foi usada em 61 pacientes terminais, para avaliar sua segurança. Os resultados mais positivos foram detectados em um homem de 50 anos, com câncer na mandíbula, que teve seu tumor reduzido em 62 por cento em oito semanas. O tumor maligno no pâncreas de outro paciente diminuiu 19 por cento, após, um ano, recebendo a endostatina. Criados olho e ouvido artificiais -- Cientistas japoneses conseguiram criar um olho, uma orelha e células cerebrais de sapo em laboratório. Os órgãos foram obtidos a partir de células embrionárias do animal, retiradas e cultivadas artificialmente. Os pesquisadores acreditam que a técnica poderá ser aplicada em humanos, evitando terapias mais traumáticas, como os transplantes. *** Doença -- Visão ofuscada pelo sol -- A exposição exagerada ao sol não é ruim apenas para a pele. Estudo realizado na Universidade de Baltimore mostrou que pegar sol sem proteção pode acelerar o surgimento da catarata, doença que faz o cristalino, lente ocular que focaliza as imagens sobre a retina, perder sua transparência, comprometendo a visão. Cientistas compararam a incidência da doença entre pescadores e pessoas que trabalhavam em locais fechados. Os resultados mostraram que os pescadores tinham mais casos de catarata que o outro grupo. Óculos escuros protegem a vista dos raios ultravioleta -- "Os raios ultravioletas aceleram o processo de degeneração do organismo. A exposição exagerada ao sol, faz com que o cristalino perca suas proteínas e, conseqüentemente, sua transparência", explica o oftalmologista Márcio Andrade. Para proteger a visão, Márcio aconselha o uso de óculos escuros. "Mas com lentes que filtrem os raios ul- travioletas." *** Ansiedade Tira o Sono -- A insônia é considerada o principal distúrbio do sono. As pessoas que sofrem desse mal ficam vulneráveis ao es- tresse e às infecções. O desempenho profissional cai e há dificuldade de concentração. Uma pessoa normal, dorme em média oito horas diárias. O aminoácido triptofano (essencial ao processo de formação de proteínas), por exem- plo, transforma-se em serotonina, que é um neurotransmissor cerebral, responsável pelo estímulo do sono. Este amino- ácido é encontrado em alimentos como: carnes, peixes, aves, ovos, feijão, queijo e verduras. Desaconselhável -- Consumir álcool: embora facilite o início do sono, o álcool interfere na duração dos estágios do sono. Dormir de costas: tende a facilitar que a língua desça, obstruindo a passagem do ar nas vias aéreas superiores. Também provoca roncos. Chá, café e refrigerantes tipo cola: contêm cafeína e funcionam como estimulantes, alterando as fases do sono. Exercícios: antes de dormir, ou praticados em excesso, podem provocar dores musculares durante a noite, alterando a fase mais profunda do sono. Aconselhável -- Música suave: qualquer recurso que tranqüilize e relaxe ajuda a dormir e a manter a pessoa num sono reparador. Acordar em horários regulares: ter uma hora certa para acordar ajuda a regularizar o sono, assegurando um descanso mais eficiente. Sexo: antes de dormir é relaxante e sedativo. Só ir para a cama com sono: ir para a cama quando não se está pronto para dormir, estimula e aumenta o período de insônia do início do sono. Uma noite mal dormida -- Conseqüências: sonolência diurna, irritabilidade, falta de concentração, falhas de memória, queda do rendimento profissional-escolar e hipertensão arterial. *** Criança -- Refrigerante causa falta de vitamina {A -- Estudo publicado pelo jornal americano _Archives _of _Pediatric _and _Adolescent _Medicine mostrou que crianças e adolescentes são propensos a ter deficiência de vitamina {A, necessária para a visão e para a imunidade. Segundo o estudo, o hábito de beber refrigerante faz com que elas consumam uma quantidade mínima de cálcio e apresentem deficiência de magnésio. *** Mulher -- Que vida tran- qüila que nada! Os nove meses dentro do útero materno são cheios de peraltices. Lá, o feto rodopia, vive colocando as mãos na boca e, no caso dos meninos, chega a manipular o pênis e a ter ereções com freqüência. Ao contrário do que muitas mamães pensam, o ambiente uterino e a placenta não protegem totalmente o feto contra ruídos, ingestão de drogas e luzes fortes. Há cinco anos, a especialista em comportamento dos bebês no útero vem estudando o assunto com sua equipe, pela análise de ultra-sonografias. -- É muito comum fetos masculinos terem ereção no útero. Eles pegam e soltam o pênis por cerca de dez minutos. Os pais costumam rir quando isso ocorre e acham natural. Vimos também que fetos femininos tocam a vulva com os dedos. Mas os pais não conseguem assistir a esta cena com nitidez pela anatomia feminina ser diferente. A partir da quarta semana, de gestação é possível ver os bebês chuparem o cordão umbilical e levarem, ao mesmo tem- po, as duas mãos à boca. Esses gestos podem significar o preparo do corpo do feto para a alimentação que vai receber fora do útero, mas também não descarta a hipótese de que talvez seja uma forma de o bebê se divertir dentro da barriga da mãe. Os fetos também são bastante sensíveis a luzes e a barulhos intensos: -- Quando a luz é forte, o feto reage fechando os olhos. Se o ruído o incomoda, ele pode mudar de posição no útero. O líquido amniótico é um bom condutor de som. As emoções da mãe produzem mudanças fisiológicas no bebê. Se ela estiver estressada, o bebê pode sentir o problema. O ambiente uterino não é tranqüilo. Os fetos estão sujeitos aos batimentos do coração, à respiração e aos baru- lhos gastrintestinais da mãe. -- O feto é capaz de escutar ruídos fortes e vozes ex- ternas a partir do quinto mês. -- Eles têm gestos, gostos e jeitos particulares, que não são iguais no desenvolvimento uterino. O bebê não se prejudica quando a mãe tem relações sexuais. Mas ele sente reflexos do que está acontecendo no útero, pelas mudanças que o corpo da mulher sofre. O sexo durante a gravidez só não é indicado em gestações de risco. *** Zoologia -- Amores reais beneficiam os súditos -- Enquanto a monarca é jovem, vendendo saúde, tudo bem. Entre as formigas americanas _Pogonomyrmex _occidentalis, é assim: a rainha abusa do charme e atrai um monte de parceiros sexuais. Isso é bom para a colônia, que é toda sua prole. Quanto mais namorados ela tiver, menor será a mortalidade da comunidade. Com genes diferentes, a filharada nunca será totalmente eliminada por alguma doença. O que ainda não sabemos é se essa promiscuidade continua vantajosa quando a matriarca enve- lhecer. "Para descobrirmos, precisaremos estudar a colônia por toda sua existência, ou seja, 45 anos", diz o biólogo americano Blaine Cole. *** Alimentos -- Espinafre previne danos aos olhos -- Os fitoquímicos são nutrientes importantes para o organismo. Alimentos como milho, espinafre, chicória, trigo e soja estão sendo utilizados, _in _natura ou na forma de suplementos, para combater problemas como a perda da visão, fraqueza do sistema imunológico e desequilíbrio da flora intestinal. O milho e o espinafre produzem um carotenóide chamado luteína, nutriente ainda mais potente que o betacaroteno. Ela é a mais nova arma na prevenção contra a degeneração macular, principal doença relacionada à perda de visão em pessoas acima de 55 anos. *** Remédios Caseiros -- Bronquite Infantil -- Pegue um molho de agrião, nove co- lheres de açúcar cristal, três colheres de rapadura raspada, três limões galegos cortados em cruz, sem separá-los. Cozinhe tudo, até virar um xarope, coe e dê, diariamente, à criança, sendo uma colher de café pela manhã e outra à tarde. Reumatismo, ciática e gota -- Cozinhar as folhas de couve no vapor e aplicá-las nos locais doloridos. Diarréia e vômitos com sangue -- Uma boa planta indicada para esses casos é a consólida maior (tem propriedades cicatrizantes e adstringentes). Coloca-se a raiz dessa planta (20 gramas) em infusão em 6 copos de água e toma-se em seguida. :::::::::: Variedades Dicas Água para uma pele saudável -- A água de chuva, pura, me- lhor para a pele do que a água de torneira, deixa a pele suave e lisa. Recolha-a sempre que puder. A água do mar, natural, estimula poderosamente a pele e, através dela, todo o organismo. Para prepará-la artificialmente, o que tem o mesmo efeito terapêutico, use o sal grosso, que contém os minerais do mar, principalmente magnésio; use-a molhando de leve o rosto, sob a forma de banho ou fricção a mão. A água salgada em saturação (14 g, ou seja, duas colheres de sopa por litro de água), em compressas quentes, devolve a textura normal a rostos e pál- pebras inchados. Economia de gás -- Panelas tampadas garantem menor consumo. -- Depois que a água ferver, abaixar o fogo. O fogo alto não apressa o cozimento. -- Panelas de pressão podem ser perigosas se usadas de forma incorreta. Elas cozi- nham mais rapidamente os alimentos e, por isso, gastam menos gás. -- Atenção na escolha da panela. Use sempre o tamanho necessário. Quanto maior for a panela, mais tempo você vai levar para preparar a comida e, o pior, gastará mais. -- Escolha com cuidado o lugar do fogão na cozinha. Evite locais com corrente de ar. O vento pode apagar o fogo e deixar o gás vazar. -- Deixe de molho, de um dia para o outro, cereais e grãos, como feijão e ervilha, que ficarão mais macios e cozinharão mais rápido. Geladeira -- Guarde os legumes em potinhos, não em sacos plásticos e ponha na gaveta de verduras. -- Não entulhe a geladeira com garrafas d'água. O número ideal é três, e o lugar é na primeira prateleira ou na porta. -- Procure colocar na primeira prateleira os produtos mais usados no dia-a-dia. -- Na segunda prateleira as frutas. Já na porta, os potes e as garrafas de vidro.

-- Desembale as carnes e deposite num pote plástico. Coloque no congelador. Armários de roupa -- Coloque os sapatos em caixas ou sacos de flanela para evitar que mofem ou peguem poeira. Para identificá-los, cole etiquetas. -- Faça duas faxinas por ano: inverno e verão. Tire tudo do armário. Doe as roupas que você não usa mais. Depois, ponha as da estação na frente. -- Pendure as calças nos cabides, assim como as blusas sociais e vestidos. -- Se você tiver gaveta, separe uma para as roupas íntimas, uma para meias, uma para _shorts e camisas de malha. Deixe uma para bugigangas. *** Cromoterapia O Colorido que Cura A cromoterapia se utiliza de três cores básicas: amarelo, verde e azul, cores que não possuem contra-indicações. O amarelo revitaliza, recicla as energias e atua no sistema nervoso. Enquanto isso, o verde combate infecções localizadas, principalmente nas vísceras e órgãos ligados ao chacra umbilical; o verde atua, ainda, imunizando a área afetada. Já o azul é uma espécie de calmante, utilizado para harmonizar o corpo físico e recompor o espírito e a aura. Cores e Indicações -- Vermelho (ativador): útil contra a depressão, apatia, anemia e casos em que há baixa vitalidade. Laranja (desinibidor): atua nos bloqueios psicossomáticos, problemas no baixo ventre, rins e baço. Amarelo (fortalecedor): indicado para problemas ósseos e musculares, gastrite e artrite.

Verde (regenerador): melhora os problemas circulatórios e de hipertensão. Azul (anti-séptico e relaxante): usado em todos os casos de dor. Índigo (coagulante e sedativo): atua nos processos mentais e psíquicos, principal- mente nas alucinações. Violeta (sedativo e purificador): é utilizado em casos mais graves de comprometimento físico, mental, psíquico e espiritual. *** Simpatias Simpatia para o filho não abandonar os estudos: em uma vela branca, escreva o nome do seu filho. Acenda a vela e deixe que ela queime até o fim. Junte a cera que sobrou, deixe num jardim bem florido e peça a São Cosme e São Damião: Afastem de meu filho as más companhias. E que ele volte a ter pelos estudos alegria. Reze um Pai-Nosso e três Ave-Marias para o anjo da guarda do seu filho. Simpatia para proteger a casa de roubo: num dia de lua Nova, conte as portas e janelas de sua casa ou apartamento que dão para a rua. Em pedaços de papel branco, virgem e sem linhas, de acordo com o número de portas e janelas, escreva em cada pedaço, sete vezes, o seguinte: Ó Maria concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a vós. Em seguida, cole cada pedaço de papel, com a oração, no lado de dentro das portas e janelas. Simpatia para arranjar namorado(a): Ponha uma imagem (de chumbo ou madeira) de Santo Antônio, de cabeça para baixo, num copo com água. Coloque ao lado uma rosa branca e peça: Glorioso Santo Antônio, me dê um namorado que seja por vós abençoado. Amém. Só tire a imagem da

água ao arranjar o namorado. *** Humor Prazer em revê-lo -- cum- primentei o cavalheiro, empresário conhecido e amigo da família, que eu não encontrava havia bastante tempo. -- Como está sua mulher? Ele manteve o sorriso afável, mas percebi que uma nuvem passou brevemente por seu rosto. -- Ela faleceu há três anos. -- respondeu. Que é que se faz depois de uma gafe dessas? Comenta-se sobre o tempo? Fui cegamente até o banheiro masculino e bati com a cabeça nos azulejos. _Faux _pas, a expressão francesa para esses constrangimentos, significa "passo em falso". Já não se ouve muito essa frase, o que é uma pena. No momento em que o _homo se tornou _erectus, começou a dar passos em falso, e isso vem ocorrendo desde então. Um passo em falso nos lem- bra que, mesmo que se vista com elegância, a raça humana ainda não está livre dele. No entanto, o que pode ser mais gratificante do que ver um prepotente descer do pedestal por causa de uma tremenda derrapada? Foi esse bálsamo que procurei, após a gafe que des- crevi, quando me propus a colecionar histórias de _faux _pas. E há ainda os equívocos desastrosos. Uma noite, o espirituoso escritor Robert Benchley, ao sair alcoolizado de um restaurante elegante, viu um homem uniformizado, que supôs fosse o porteiro, e pediu-lhe que chamasse um táxi. O homem, porém, respondeu-lhe secamente: -- Acontece que sou contra- -almirante da Marinha dos Estados Unidos. -- Nesse caso -- disse Benchley --, consiga-me um couraçado. Os trajes podem mesmo induzir a confusões. Numa recep- ção diplomática a que compareceu na década de 60 -- alguns dizem que em Viena, outros no Brasil --, o chanceler britânico George Brown aparentemente havia apreciado bastante o vinho. Ao ouvir a orquestra começar a tocar certa melodia, dirigiu-se a uma refinada criatura de veste vermelha ao seu lado e perguntou: -- Senhora, vamos dançar? Conta-se que a refinada criatura de veste vermelha lhe respondeu com toda clareza: -- Não, senhor Brown, e por três razões. A primeira é que esta é uma recepção, e não um baile. A segunda é que, mesmo que estivéssemos num baile, o que estão tocando ainda seria o hino nacional e não uma valsa. E a terceira é que, mesmo que isto fosse um baile e não uma recepção, e que estivessem tocando uma valsa e não o hino nacional, eu não deixaria de ser o cardeal-arcebispo. Como as aparências enganam! Mais gratificante do que uma gafe só uma boa "volta por cima". O ator David Niven estava certa vez numa festa elegante, de pé junto a uma escadaria, conversando com um homem a quem acabara de conhecer. Duas mulheres no alto da escadaria começaram a descer. Niven comentou com o homem: -- Aquela é a mulher mais feia que já vi! O homem empertigou-se e disse: -- Aquela é a minha esposa. -- Eu me referi à outra. -- Aquela é a minha filha. Niven fitou o homem calmamente e exclamou: -- Eu não disse nada! Talvez eu tente essa desculpa da próxima vez... *** Pensamentos {O imposto de renda produziu mais mentirosos do que jamais ousou sonhar o diabo.} (William Rogers, 1879- -1935, humorista americano.) {A alma tem ilusões, como o pássaro tem asas. É isso o que a sustém.} (Victor Hugo, 1802-ahhe, poeta, dramaturgo e escritor francês.) {A virtude e o poder jamais conseguiram conviver na mesma casa.} (Francisco Amaro, 1981, advogado paulista.) {Quantas pessoas se julgam virtuosas por serem austeras e razoáveis por serem enfado- nhas.} (Stendhal, 1783-ahdb, escritor francês.) {O homem de sorte, se cair no mar, sai com um peixe na boca.} (Ditado libanês.) {Todo cais é uma saudade de pedra.} (Fernando Pessoa, 1888-aice, poeta português.) {Não deixe portas entreabertas. Escancare-as ou bata-as de vez.} (Flora Figueiredo, 47, poetisa paulista.) {Quem é misericordioso com as pessoas cruéis, acaba sendo cruel com as pessoas misericordiosas.} (Talmude, livro de doutrina e jurisprudência elaborado por rabinos do século Iii ao Vi.) {Eu gosto de dois tipos de homem: nacionais e estrangeiros.} (Mae West, 1892-aihj, atriz americana.) {Quanto mais o mármore se gasta, mais a estátua cresce.} (O escultor renascentista Michelangelo, 1475-aefd, com sua experiência artística, sabia do esforço necessário para arrancar de uma pedra uma obra-de-arte.) {Estamos todos matriculados na escola da vida, onde o mes- tre é o tempo.} (Cora Coralina.) {Quem não se constrói no prazer das aprendizagens científicas e culturais, o procurará em outras aventuras.} (Esther Pillar Grossi, 1958, psicóloga gaúcha, numa referência às drogas.)

{Não há pior exílio do que o exílio do idioma.} (William Shakespeare, 1564-afaf, dramaturgo e poeta inglês.) {Quem pensa que Deus é brasileiro, pode estar certo: ele se mudou.} (Ziraldo Alves Pinto, 1961, escritor e cartunista mineiro.) {Fantasmas são exibicionistas póstumos.} (Mario Quintana, 1906-aiid, poeta gaúcho.) {Não se pode apertar mãos com os punhos fechados.} (Indira Gandhi, 1917-aihd, primeira- ministra da Índia de 1966 a 1977 e de 1980 a 1984.) {É impossível amar de verdade alguém com quem nunca rimos.} (Agnes Repplier, 1858-aiej, crítica americana.) {Não espere ter sede para cavar o seu poço.} (Mencius, cerca de 371-bhi a.C., filósofo chinês.) {A naturza raramente erra; os costumes, sempre.} (Mary Wortley Montagu, 1689-agfb, poeta e ensaísta inglesa.) {A glória é um veneno que deve ser tomado em doses pequenas.} (Honoré de Balzac, 1799-ahej, escritor francês.) *** História das Frases Ser o Cavalo de Batalha A frase indica que determinado projeto é de importância indiscutível, valendo todos os esforços para superar as dificuldades, por mais instransponíveis que pareçam. A origem mais remota encontra-se na Bíblia, no Livro de Jó: "De longe o cavalo fareja a batalha e nada o assusta." A peça A Dama das Camélias foi o cavalo de batalha da famosa atriz francesa, de ascendência judaica, Sarah Bernhardt (1824-aibc), a quem Victor Hugo (1802- -1885) chamava de Divina Sarah. *** Etimologia Matrimônio: do latim _matrimonium, casamento, ma- trimônio. Na formação dessa palavra, houve influência de _patrimonium sobre a palavra _mater, mãe. Assim, a mulher contraía núpcias com alguém que dispunha de patrimônio capaz de assegurar a criação dos filhos, pela união dos traba- lhos caseiros, a seu cargo, com os extremos, que visavam à obtenção e ampliação dos recursos necessários à manutenção do padrão de vida de que ela dispunha na casa dos pais. O noivo, prestes a se tornar seu marido, pedia sua mão em casamento, com o fim de constituir nova família. Matrimônio supõe amor, paixão e ou- tros sentimentos mais elevados, mas os costumes, melhores intérpretes das leis, mostram- -nos que o ódio também precedeu muitos matrimônios. Era comum na Antigüidade os vencedores tomarem as mulheres dos inimigos, como esposas, além do saque do patrimônio amealhado pelos maridos vencidos. O casamento era de sol- dado com viúva, e risos e choros se misturavam, donde a ex- pressão "sol com chuva, casamento de viúva", resumindo a oposição inerente a tais uniões. *** Receitas Legumes ao Forno Ingredientes: 450 gramas de batatas em rodelas finas, 2 berinjelas pequenas em cubos, 1 abobrinha em rodelas, sal a gosto, azeite de oliva, 2 ovos e 50 gramas de queijo ralado. Modo de fazer: Num pirex, arrume os legumes em camada, primeiro as batatas, depois as berinjelas e por último a abo- brinha. Regue com um fio generoso de azeite e polvilhe com o sal. Bata as claras em neve. Acrescente as gemas e coloque em cima. Polvilhe o queijo ralado. Cubra com papel-alumínio. Leve ao forno baixo por vinte minutos. Retire o papel alumínio e deixe dourar. Sirva quente. Biscoitos de Coco e Mel Ingredientes: 2 colheres de sopa de mel, 1 xícara de maisena, 1 xícara mais 1 quarto de chá de margarina, 2 xícaras de chá de farinha de trigo, 1 xícara de chá de açúcar, 50 gramas de coco ralado, 1 ovo e 1 colher de café de gengibre ralado. Modo de fazer: Misture bem os ingredientes até a massa soltar das mãos e ficar uniforme. Divida-a em pequenas partes iguais no formato de bolinhas. Marque-as com o auxílio de um garfo.

Asse-os em uma assadeira untada e polvilhada com fari- nha de trigo, em forno médio preaquecido até dourar. Rende sessenta biscoitos. *** Utilidade Pública Inquilino não Deve Pagar Contrato A cobrança de qualquer taxa, a título de elaboração de contrato ou cadastro do candidato à locação, não só é absolutamente ilegal, como constitui, inclusive, contravenção penal. Na medida do possível, deve-se exigir recibo dos pagamentos efetuados (o que é muito difícil). Esses papéis servem como prova da cobrança, para exigir judicialmente a devolução do valor indevidamente cobrado. :::::::::: Informativo IBC APAR Parabeniza IBC Comunicamos o teor da mensagem recebida no dia 10 de julho, pelo e-mail luota.ps[ bol.com.br, remetida pela Associação de Pais, Amigos e Reabilitandos do Instituto Benjamin Constant. "A associação de Pais, Amigos e Reabilitandos do IBC -- APAR/IBC, agradece o convite e parabeniza pela bela recepção de inauguração do Núcleo Rural de Reabilitação para Deficientes Visuais Professor João Delduck, em Itaboraí, e demais colaboradores que, num esforço, hoje reconhecido, ajudaram a realizar e dar início a mais um grande e ousado projeto em prol dos deficientes visuais. Mais uma vez nos colocamos à disposição para colaborarmos no que for possível a nós pais, amigos e reabilitandos do IBC." ***

IBC Promove Lançamento de Livro Falado Comemorando 146 anos de atividades, o Instituto Benjamin Constant, centro de referência nacional na área da deficiência visual, lançou o livro falado Urubu-Rei do Brasil, da escritora Dalva Lazaroni. O evento, seguido de coquetel, aconteceu no dia 12 de setembro de 2000, às 16 horas, no saguão da entrada principal do educandário, com a presença da autora. Durante a festa de lançamento, a editora Mercatus, além de colocar à disposição do público em geral o CD (dez reais), ofereceu, cem livros falados para serem sorteados entre os estudantes do IBC. As pessoas interessadas em obter maiores detalhes, devem procurar a ASIBC (295-bedc), acessar o e-mail asibc[brfree.com.br ou telefonar para o tel.: 543-aaai,

ramal 148. *** Música Divina Música A Coordenação das Atividades Musicais, vinculada ao Departamento de Educação do Instituto Benjamin Constant, sempre teve grande importância na vida do aluno deficiente visual. Há mais de uma década, sob a orientação do professor titular Severino R. Campelo, (58 anos), o curso já capacitou mais de 20 profissionais, que atuam no panorama musical do país. Lamentavelmente, através dos anos, esse fundamental ensinamento vem sofrendo uma grande queda, em decorrência da estrutura político-educacional-administrativa do governo federal, que não tem a preocupação de estimular a atividade: reposição de móveis e utensílios, instrumentos musicais e profissionais da área. Atualmente, a Coordenação possui apenas três mestres, fato que não acontecia quando os exercícios harmônicos eram ministrados por mais de vinte professores. Saudosa situação que comprovava a necessidade de uma consciência de que a música era o caminho mais curto entre a pessoa cega e a comunidade, como também o meio mais prático para a subsistência, o convívio e a plena integração social. O maestro Severino Campelo foi enfático e afirmou: "Isso também vem acontecendo por causa da prioridade concedida a outros segmentos. O certo seria haver uma sig- nificativa soma dos ensinamentos musicais, ao mesmo nível, como por exemplo da informática, do telemarketing, da massoterapia e de outros cursos oferecidos pelo IBC. Uma prova real disso ocorreu recentemente quando atendi gentilmente a uma solicitação do Diretor do DED, no sentido de ceder aproximadamente doze metros quadrados da sala onde estamos instalados; diga-se de passagem que o nosso espaço já é muito pequeno para a boa desenvoltura da Coordenação das Atividades Musicais do IBC. Faço questão de frisar que hoje não temos, literal- mente, 1 professor de piano!? Outrora possuíamos cerca de doze mestres. Aproveito a oportunidade para solicitar encarecidamente ao Diretor- -Geral que direcione esforços para que possamos resgatar a importância do ensinamento musical na vida do aluno do Instituto Benjamin Constant." :::::::::: Noticiário Especializado Agradecemos ao nosso leitor Nilton Iamarino a informação de que a Lei n.o 7'gac de 22-ab-hh trata da isenção de imposto de renda para defi-

cientes aposentados. *** Escrita Cursiva Com o objetivo de aprimorar a comunicação, através da es- crita no sistema comum, em especial para aqueles que ainda não sabem assinar utilizando- -se de uma caneta e que precisam regularizar seus documentos, a ACIC-Associação Catarinense Para Integração do Cego, oferece o treinamento em escrita cursiva. Endereço: Rua Jornalista Hilário Müller, 276 -- Bairro Floresta -- Joinville -- SC, CEP 89212-djj. *** Portaria n.o 1, de 9 de Janeiro de 2001 Diário Oficial da União, 10 de janeiro de 2001. O Ministro de Estado dos Transportes, no uso das atribuições que lhe confere o art. 87, parágrafo único, inciso Ii, da Constituição, resolve: Art. #,o. É concedido passe livre às pessoas portadoras de deficiência, comprovada- mente carentes, no sistema de transporte coletivo inte- restadual. Parágrafo único. Na hipótese de nenhum deficiente benefi- ciário do passe livre de- monstrar interesse em via- jar, até seis horas antes do início da viagem, as permis- sionárias e autorizatárias, prestadoras dos respectivos serviços de transporte de passageiros, poderão colocar à venda os bilhetes dos as- sentos reservados. Art. #;o. Compete ao Minis- tério dos Transportes, por intermédio da Secretaria de Transportes Terrestres, a coordenação geral, o acom- panhamento, o controle e a fiscalização da prestação de benefício e que trata esta Portaria. Art. #:o. Para os efeitos desta Portaria, considera- -se: I sistema de transporte cole- tivo interestadual os servi- ços de transporte rodoviário e ferroviário interestadual de passageiros; V pessoa portadora de defi- ciência e comprovadamente carente aquela que comprove não possuir meios de prover a própria manutenção e nem de tê-la provida por sua fa- mília; Vi passe livre documento for- necido às pessoas de defi- ciência, comprovadamente ca- rentes, que preencham os re- quisitos estabelecidos nesta Portaria, para obtenção da gratuidade no sistema de transportes interestadual de passageiros. Art. #(o. Para fazer jus ao benefício do passe livre no sistema de transporte cole- tivo interestadual de passa- geiros, o beneficiário por- tador de deficiência deverá comprovar que é portador de deficiência que o incapacite para a vida independente e para o trabalho e que não possui meios de prover a própria manutenção e nem de tê-la provida por sua fa- mília. Art. #{o. O benefício de que trata esta Portaria deverá ser requerido junto ao Mi- nistério dos Transportes ou aos órgãos ou entidades con- veniados. ss#;o Os formulários de re- querimento para a habilita- ção do beneficiário serão fornecidos pelo Ministério dos Transportes, pelos ór- gãos autorizados ou pelas entida des conveniadas.

ss#:o A apresentação de docu- mentação incompleta não constitui motivo de recusa liminar de requerimento do benefício. Art. #*o A pessoa portadora de deficiência será identi- ficada mediante a apresenta- ção de um dos seguintes do- cumentos: I certidão de nascimento; Ii certidão de casamento; Iii certidão de reservista; Iv carteira de identidade; V carteira de Trabalho e Providência Social emitida há mais de cinco anos; Vi certidão de inscrição eleitoral. Art. 10. A deficiência será comprovada mediante avalia- ção e laudo expedido por serviço que conte com equipe multiprofissional do Siste- ma Único de Saúde SUS ou do Instituto Nacional do Seguro Social INSS. Parágrafo único. Na inexis- tência de equipe multipro- fissional no município, o beneficiário poderá apresen- tar, no mínimo, dois parece- res técnicos, sendo um emi- tido por profissional da área médica e outro por pro- fissional das áreas terapêu- tica ou educacional, ou ain- da laudo de avaliação emiti- do por uma entidade de reco- nhecida competência técnica. Art. 11. Para efeito de ha- bilitação ao benefício de que trata esta Portaria, serão apresentados o reque- rimento e documentos que comprovem as condições exi- gidas, não sendo obrigatória a presença do requerente pa- ra esse fim. Art. 12. Para as pessoas que terão direito à gratui- dade, ficam o Ministério dos Transportes, os órgãos autorizados, ou as entidades conveniadas, obrigados a e- mitir e enviar aos benefi- ciários o aviso de concessão do benefício, que poderá ser carteira ou cartão de iden- tificação, padronizado. Art. 13. O benefício será indeferido, caso o requeren- te não atenda às exigências contidas nesta Portaria. Parágrafo único. No caso de indeferimento, caberá recur- so para o Secretário de Transportes Terrestes do Ministério dos Transpor- tes, no prazo de quinze dias, a contar do recebimen- to da comunicação pelo re- querente. *** SBB Desenvolve Programa para Levar a Bíblia aos Deficientes Visuais O Programa de Inclusão do Deficiente Visual, desenvolvido pela SBB -- Sociedade Bíblica do Brasil, tem dois objetivos básicos. O primeiro é proporcionar o acesso dos deficientes visuais à Palavra de Deus, por intermédio da produção de material específico para o portador de deficiência visual: literatura em braille, publicações impressas em tinta com letra gigante -- destinadas aos portadores de visão subnormal --, e Escrituras em áudio, incluindo versões em cassetes e CD. A outra meta é distribuir, gratuitamente, esse material aos deficientes e às bibliotecas públicas de todo o País. Os livros produzidos até o momento são: Colossenses, Romanos, Timóteo, Tito, Tiago, 1 e 2 Pedro, 1, 2 e 3 João, Judas, 1 e 2 Coríntios e Evangelho de João, além de Histórias Bíblicas (coletânea de histórias bíblicas do Antigo Testamento) e Páscoa e Ressurreição. Atualmente, só não estão disponíveis para a distribuição os quatro primeiros livros (Colossenses, Romanos, Timóteo e Tito), pois estão esgotados, aguardando nova edição. O texto utilizado é o da Bíblia na Linguagem de Hoje -- que traz uma linguagem mais simples, falada pela população em geral. Além dos livros editados, a SBB está produzindo Jonas e Salmos. Mais de mil exemplares dos volumes em braille já foram distribuídos pela Sociedade Bíblica do Brasil. Além disso, a entidade tem disponibilizado para pessoas com deficiência visual, outros produtos, como o CD-Rom Bíblia Online, bem como material em fita cassete enviado pelo Aurora Ministries, dos EUA. Os textos bíblicos em português são enviados para a LBW (Lutheran Braille Workers -- Obreiros Luteranos para o Sistema Braille), uma organização sediada nos EUA, composta em sua maioria por aposentados, que trabalham como voluntários na produção das Escrituras Sagradas para deficientes visuais. Os voluntários da LBW produzem os livros da Bíblia, página a página, uma espécie de mimeógrafo em braille, em centros de produção instalados em igrejas e casas de repouso para idosos. Endereço para correspondência: Comunicar Assessoria de Imprensa A/C. Márcia Costa Rua Itacolomi, 333 -- Cj. 117 CEP 01239-jbj -- São Paulo -- SP Telefones para contato: (0xx11) 255-edbh e 3159-ajab e-mail: bettina[sbb.org.br e isabel[sbb.org.br ***

Pessoas Portadoras de Necessidades Especiais Terão Ambiente Adequado As pessoas portadoras de necessidades especiais vão ter atendimento especializado nas Agências da Previdência Social. Um grupo de servidores voluntários da Previdência Social, com o apoio de organizações não-governamentais, está adequando ambientes e equipamentos para melhoria da prestação de serviços previdenciários às pessoas portadoras de necessidades especiais, universo hoje estimado em quatorze por cento da população brasileira. O projeto, denominado "Previdência Especial", foi lançado em Brasília pelo ministro Waldeck Ornélas como parte do Dia Internacional dos Cegos. A primeira etapa do projeto é direcionada para as pessoas portadoras de deficiência visual, uma vez que as novas Agências da Previdência Social já possuem rampas de acesso para cadeiras de rodas. Nesta fase, 14 novas agências terão, próximo à porta de entrada, uma maquete tátil, retratando o ambiente interno da Agência, como os pontos de prestação de serviços, os sanitários e mobiliários. A maquete é baseada na planta baixa da unidade, com indicações em braille, onde as pessoas portadoras de necessidades especiais na área da visão, poderão perceber com facilidade o _lay-_out através do tato. Assim elas vão poder transitar com maior segurança e comodidade. Ainda estão sendo instaladas pistas e sinalização interna táteis que permitirão aos portadoras de deficiência visual transitar com independência pelo interior da Agência. As adaptações abrangem também rampas, elevadores, sanitários, mobiliários e equipamentos. As pistas com textura antiderrapante são fixadas nos pisos, para facilitar a movimentação dentro das novas Agências. As pistas, em branco e preto, atendem também aos portadores de visão subnormal. Com o apoio da Gráfica do Senado, a Previdência Social está editando a Lei Orgânica da Assistência Social (LOAS) em braille. Inicialmente os exemplares serão distribuídos para as Agências da Previdência Social, adaptadas, e bibliotecas das Entidades Representativas dos Portadores de Necessidades Especiais. *** Em Buenos Aires, Argentina, uma comissão de advogados deficientes da visão, que trabalha, desde 1993, para melhorar a qualidade de vida destas pessoas, conseguiu prioridade nos tribunais e recentemente obteve êxito para que uma advogada cega ingressasse no poder judiciário. A comissão está convidando advogados cegos brasileiros para participarem do próximo congresso anual a realizar-se em dezembro de 2001. É essencial o intercâmbio de experiências e apoio recíprocos. Desejando obter informações, escreva para: Daniel Horacio Rodrigues Galícia 2055 -- Depto. 3 -- C.P.1416 Buenos Aires -- Argentina *** A LAICA oferece textos religiosos judaicos no sistema braille em castelhano. Para obter informações escreva ao: Rabino Manajem Schengarten Agüero 1164 1425 Buenos Aires -- Argentina ::::::::::

Troca de Idéias Susana Vale Biblioteca Municipal de Gaia, Rua de Angola, s-n, Mafamunde, 4430-jad, Vila Nova de Gaia, Portugal. Deseja manter correspondência com pessoas que, independentemente da sua origem geográfica, se interessem verdadeiramente pela leitura e informação em geral. Edmundo Xavier S. Filho Condomínio Trobogy, Edifício Timbira, ap. 102, Paralela, Salvador -- BA, CEP 41680-ejj Gostaria de corresponder-se com pessoas de ambos os sexos, abordando o cooperativismo americano de trabalho e outros assuntos.

Gerci Alves Torres Rua Cabo Frio, 305, Siderlândia, Volta Redonda, CEP 27273-ffj -- RJ. Gostaria de corresponder-se com pessoas de ambos os sexos, para fazer uma boa amizade. Alessandra Batista de Oliveira Rua José Lameu da Silva, n.o 76, Vila Esperança, Santos Dumont, CEP 36240-jjj -- Minas Gerais. Tem visão normal, mas gostaria de corresponder-se com pessoas cegas, em português ou espanhol. Sonia Maria Bolo Bandeira Rua Domingos Lopes, 76-aaaa, Madureira, Rio de Janeiro - RJ, CEP 21310-abj. Gostaria de corresponder-se com pessoas de qualquer idade, do Brasil e de outros países

de língua portuguesa. :::::::::: Ao leitor Solicitamos aos leitores abaixo mencionados que nos envie seus endereços corretos, pois as revistas estão voltando, por falta da complementação destes. Eurides Miranda David Farias Costa Edileuza Andrade de Vasconcelos Martins José Pantaleão de Souza Dalva Conceição Ferreira Francisco Assis Souza Marilei L. L. de Campos Wagner Alves Ribeiro Maia Maria Barbosa de Souza Francine Moreira Paulo Henrique Medina Dias Secretaria da Educação de D. F. de Santa Catarina Nicera P. de Brito da Silva Rubens R. Marshall (USA) Revistas não reclamadas: Isabel Veras (Portugal) Maria Manuela Canêlhas (Portugal) Cleto Bobio (Juiz de Fora) ::::::::::