<T->
          Viver e aprender
          Ciências
3ª série -- Ensino Fundamental

 Elisabete Chaddad Trigo
 Eurico Moraes Trigo

  Impressão braille em três
 partes, da 10ª edição reformula-
 da, 2001, 1ª tiragem, Editora
 Saraiva

          Terceira Parte

          Ministério da Educação
          Instituto Benjamin Constant
          Divisão de Imprensa Braille
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          -- 2003 --
<P>
          Supervisão editorial:
          José Lino Fruet
          Editora:
          Ebe Christina Spadaccini
          Assistente editorial:
          Sérgio Paulo N. T. Braga
          Ligia Mitiko Kawano
          Revisão: Fernanda Almeida
          Umile (supervisão)
          Áurea M. dos Santos,
          Sueli B. da Silva,
          Ivana A. Costa,
          Débora Andrade Silva
          
          ISBN 85-02-03479-0

          Editora Saraiva
          Av. Marquês de São Vicente,
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          01139-904 -- São Paulo -- SP
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 E-mail: ~,atendprof.~
  didatico@editorasaraiva.com.br~,

<P>
¨                               I
Sumário

Terceira Parte

 Ser Humano e Saúde
 Como as Pessoas Nascem,
  Crescem e Vivem ::::::::: 266
 Alimentos e Saúde ::::::::: 275
 Higiene e Saúde ::::::::::: 291
 Saneamento Básico e
  Saúde :::::::::::::::::::: 302
 Os Vermes e a Nossa
  Saúde :::::::::::::::::::: 312
 Acidentes e Primeiros
  Socorros ::::::::::::::::: 328
<P>
<Tciên. v. apren. 3ª>
<141>
<T+265>
Ser Humano e Saúde

<R+>
_`[{quatro fotos apresentadas na seqüência a seguir._`]
<R->

  Foto 1: Um grupo de pessoas: homens e mulheres adultos.
  Foto 2: Um grupo de crianças sentadas num banco, com um cachorrinho.
  Foto 3: Um homem idoso com um bebê no colo.
  Foto 4: Uma mulher adulta sentada, segurando uma caneta na mão direita, com um livro aberto sobre a mesa.

  As pessoas podem viver em todo o mundo.
  Elas nascem, crescem, podem se reproduzir, envelhecem e morrem. Durante sua vida, as pessoas passam por várias fases.
  Agora, você vai saber muito mais sobre os seres humanos.

<142>
<P>
Como as Pessoas Nascem,
  Crescem e Vivem

  Como você acha que se formam e nascem os bebês?
  Converse com seus colegas e seu professor.

  Você já sabe muitas coisas sobre a Terra e o que existe nela.
  Agora, vai saber um pouco mais sobre os seres humanos.
  O ser humano pode ter filhos, que nascem da união do homem com a mulher.

<R+>
_`[{quatro desenhos, seguidos de legendas e ligados por setas, apresentados a seguir._`]
<R->

  Desenho 1: Um casal abraçado e o homem acaricia a barriga da mulher.  
  Legenda: Homem e mulher grávida.

  Desenho 2: O bebê bem pequeno, todo encolhidinho, como se estivesse sentado, dentro da barriga da mulher.
  Legenda: Bebê ainda pequeno dentro do útero da mulher grávida.

  Desenho 3: O bebê desenvolvido, todo encolhido, com a cabeça para baixo, na posição de nascer.
  Legenda: Bebê já crescido no útero da mulher.

  Desenho 4: A mulher com o bebê no colo e o homem ao seu lado com a mão no bebê.
  Legenda: Bebê recém-nascido com os pais.

  Normalmente, antes de nascer o bebê passa nove meses dentro do útero da mãe. Durante a gravidez, o bebê recebe, por meio do sangue da mãe, os alimentos e o oxigênio necessários ao seu desenvolvimento. É pelo cordão umbilical que o sangue da mãe passa para o bebê.
<143>
  O umbigo, que todos nós temos, é a cicatriz do cordão que nos ligava à nossa mãe.
  Depois que o bebê nasce, ele precisa de muitos cuidados, pois não consegue fazer nada sozinho.
  Você também era um bebê quando nasceu. Não andava, não falava nem sentava.
  O bebê, então, como aconteceu com você, vai crescendo: senta, anda, começa a falar as primeiras palavras e pode ficar parecido com seus pais, avós ou tios.
  Durante sua vida, as pessoas crescem até ficarem adultas. Elas passam por várias fases: infância, adolescência e fase adulta.
  Os adultos normalmente envelhecem e, um dia, morrem.
  Estas são as fases da vida humana:
<R+>
 • Infância -- A fase da infância vai do nascimento até 11 ou 12 anos de idade. 
 • Adolescência -- A fase da adolescência vai dos 11 ou 12 anos até aproximadamente os 20 anos de idade.
 • Fase adulta -- A fase adulta vai dos 20 anos até a velhice.
<R->

  Em que fase da vida você está? E os seus amigos e parentes?
  Converse com seus colegas a respeito.

  Durante as fases da vida humana ocorrem muitas mudanças no corpo das pessoas, bem como na sua maneira de agir e de pensar.
<144>
  É, porém, na adolescência que essas mudanças são mais notadas, tanto no corpo das meninas como no dos meninos, e o desenvolvimento sexual é mais intenso.
  Os adolescentes crescem muito rápido. Nesta fase, a pele pode ficar oleosa e com muitas espinhas ou acnes.
  No corpo dos meninos começam a crescer muitos pêlos, principalmente nas axilas, isto é, embaixo dos braços; na região dos órgãos reprodutores; e no rosto, formando a barba. A voz começa a mudar, ficando às vezes mais grossa ou mais fina.
  No corpo das meninas também crescem pêlos, principalmente na região dos órgãos reprodutores. Os quadris, as nádegas e as coxas ficam mais arredondados, e a cintura parece mais fina. Além disso, crescem as mamas.
  No corpo dos adolescentes ocorrem também mudanças internas que fazem com que eles possam se reproduzir, isto é, gerar outros seres humanos.
  Em qualquer fase da vida, as pessoas precisam principalmente de ar, água, de uma boa alimentação e de higiene, isto é, de cuidados para manter a saúde.

  Forme um grupo com alguns colegas para entrevistar um jovem de mais ou menos 17 anos.
  Procure saber que mudanças têm ocorrido no corpo dele e como se sente diante disso.

<145>
<P>
Você sabia?

  O ser humano é um animal vertebrado com várias características que o diferenciam dos outros animais.
  Ele se movimenta em pé, apoiado apenas em seus membros inferiores, e mantém a coluna vertebral na vertical.
  Com os membros superiores faz gestos e, devido ao formato das mãos e ao movimento dos dedos, tem grande facilidade em pegar quase todos os tipos de objetos.
  O ser humano é muito inteligente, pois seu cérebro é bastante desenvolvido. É um animal capaz de falar, ler, escrever, contar, sorrir, avaliar, julgar, decidir.
  Além disso, constrói cidades, inventa e transforma muitas coisas e objetos para ter conforto e bem-estar, bem como para melhorar sua vida.

<P>
<R+>
_`[{desenhos apresentados a seguir._`]

 1 -- casa e prédios
 2 -- avião
 3 -- televisão
 4 -- computador
 5 -- foguete
 6 -- carro e ônibus
<R->

<146>
<R+>
Atividades

 1- Leia as frases, pense nelas, converse com seus colegas e escreva o que você sabe a respeito.
 a) Você sabia que é mais velho do que pensa? Por quê?
 b) Por que a barriga das mulheres grávidas fica cada vez maior?
 c) Como você percebe que está crescendo?
 d) Em qualquer fase da vida, o que as pessoas precisam para viver e ter saúde?

 2- Responda às perguntas sobre bebês:
 a) Como se formam os bebês?
 b) A criança, antes de nascer, passa, geralmente, quanto tempo dentro do útero da mãe?
 c) Por que os bebês precisam de muitos cuidados por parte dos adultos? Escreva sobre alguns desses cuidados.

 3- Observe, nas figuras a seguir, alguns inventos do ser humano. Pense sobre esse assunto, troque idéias com seus colegas e explique para que são utilizados.

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: nove desenhos rela-   o
õ  cionados a seguir             o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

 a) um homem lendo jornal
 b) um telefone digital
 c) um aparelho de som
 d) um carro
 e) uma televisão
 f) um foguete
 g) um transatlântico
 h) um trem de ferro
 i) um avião

  Para você, qual desses inventos é o mais interessante? Por quê?

<147>
 4- Faça um cartaz, com figuras tiradas de revistas ou com fotografias, de pessoas nas diferentes fases da vida. Escreva sobre cada uma dessas fases.
 5- Prepare uma tabela contendo todas as fases da vida de uma pessoa.
  Para cada fase, escreva o nome de três pessoas que você conhece. Registre também a idade de cada uma delas e o que ela é para você (amigo, primo ou outro grau de parentesco).
<R->

Faça você também

  Observe a mão de um bebê ou de uma criança de 3 a 4 anos e tente desenhá-la. Faça o contorno da mão da criança em uma folha de papel. Depois, em outra folha, contorne a mão de um adulto e, numa terceira folha, a sua própria mão. Identifique cada desenho.
  Preste atenção nas semelhanças e nas diferenças entre os três desenhos. Compare o tamanho dos dedos e das palmas das mãos. Verifique quem tem os dedos maiores em relação à palma da mão e explique por quê.

<F->
==================================
ç  peça orientação ao professor  y
gggggggggggggggggggggggggggggggggg
<F+>

  Troque idéias com seus colegas e tirem suas conclusões.

          õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

<148>
Alimentos e Saúde

  Faça uma lista dos alimentos de que você mais gosta.
  Compare com a de seus colegas.

  Os alimentos são muito importantes para todas as pessoas.
  A nutrição do nosso corpo, isto é, o nosso sustento, depende dos alimentos. Deles vêm a energia e a força para correr, brincar, estudar, trabalhar e fazer muitas outras coisas.
  Os alimentos também são necessários para:
<R+>
 • auxiliar o crescimento;
 • ajudar no bom funcionamento do corpo;
 • manter a saúde, fortalecendo o corpo e evitando doenças.
<R->
  Os alimentos podem ser de origens diferentes:
<R+>
 • Origem mineral: sal e água.
 • Origem animal: carne de boi e de peixes, ovos.
 • Origem vegetal: frutas e verduras.
<R->

  A água e os sais minerais são alimentos de origem mineral.
  A água é indispensável ao nosso corpo. Nós necessitamos de, mais ou menos, dois litros de água por dia. Mas não precisamos beber toda essa água. Parte dela é retirada de outros alimentos e aproveitada pelo nosso corpo.
  Muitos dos alimentos que comemos são obtidos de animais, como bois, vacas, galinhas, peixes, porcos e abelhas. São os alimentos de origem animal.
  O ser humano consegue outros alimentos das plantas, como as frutas, as verduras e os cereais. São os alimentos de origem vegetal.
  Os alimentos contêm substâncias como proteínas, açúcares, gorduras, vitaminas, além de sais minerais e água.
  Podemos dividi-los em grupos, de acordo com a quantidade de substâncias que possuem.

  Separe, na lista que você fez, os alimentos de origem animal e os de origem vegetal.

<149>
<P>
Alimentos construtores
  ou plásticos

  Contêm muitas proteínas.
  Carnes, ovos, leite e seus derivados são alimentos construtores.
  Veja: 

<R+>
_`[{duas fotos apresentadas a seguir._`]
<R->

  Desenho 1: Duas travessas contendo tipos diferentes de carnes: carne bovina crua e frango assado.
  Desenho 2: Um prato contendo ovos inteiros, uma garrafa de leite e um prato contendo um queijo.

  São alimentos ricos em proteínas necessárias ao crescimento das crianças e dos adolescentes. Eles repõem o que foi gasto ou perdido pelo corpo, como a pele, que está sempre descamando, a unha e o cabelo.

Alimentos energéticos

  Contêm muitos açúcares.
  Veja nas fotos alguns desses alimentos:

<R+>
_`[{três fotos apresentadas a seguir._`]
<R->

  Foto 1: Um prato contendo macarrão (massa) e outro com batatas.
  Foto 2: Um pote com mel, uma cestinha com pães franceses e um açucareiro contendo açúcar.
  Foto 3: Uma penca de bananas.

  Contêm muitas gorduras.
  Veja nas fotos alguns exemplos:

<R+>
_`[{três fotos apresentadas a seguir._`]
<R->

  Foto 1: Uma manteigueira com manteiga, um copo contendo leite e um saco de leite.
  Foto 2: Um pote com banha e um vidro com óleo.
  Foto 3: Dois abacates inteiros e uma metade contendo o caroço (semente).

  Os alimentos energéticos fornecem a energia necessária para o funcionamento de todo o corpo.

<150>
Alimentos reguladores

  Contêm muitas vitaminas e sais minerais.
  As verduras, frutas e certas carnes são alguns alimentos reguladores.
  Veja exemplos nas fotos:

<R+>
_`[{três fotos apresentadas a seguir._`]
<R->

  Foto 1: Duas travessas com tipos diferentes de carne: fígado de boi e peixes.
  Foto 2: Um pirex contendo acelga e uma vasilha com cenoura.
  Foto 3: Dois pratos: um contendo laranjas e o outro cajus.
<P> 
  São alimentos ricos em vitaminas e sais minerais que regulam o funcionamento do corpo e evitam várias doenças.
  As vitaminas são representadas por letras: vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D e outras.
  Veja, na tabela, para que servem algumas vitaminas e alguns alimentos em que elas aparecem:

<R+>
_`[{conteúdo da tabela apresentado a seguir._`]

*Vitamina A*
 Funções:
 • Evita certos problemas com a visão.
 • Ajuda no crescimento.
 • Aumenta a resistência do corpo a infecções (**) (doenças causadas por certos micróbios).
  Alimentos: leite, ovos, cenoura, verduras, tomate, fígado e feijão.

*Vitamina B*
 Funções:
 • Aumenta e mantém o apetite, evitando o cansaço e o desânimo.
 Alimentos: verduras, fígado, arroz, aveia, banana e peixe.

*Vitamina C*
 Funções:
 • Fortalece o corpo contra gripes e resfriados.
 Alimentos: caju, laranja, limão, acerola, verduras, tomate e goiaba.

*Vitamina D*
 Funções:
 • Fortalece os ossos e evita o raquitismo em crianças, doença que deixa os ossos fracos e as pernas recurvadas.
 Alimentos: leite, queijo, óleo de fígado de bacalhau e gema de ovo.
<R->

<151>
  Faça uma pesquisa com alimentos industrializados, para saber que nutrientes eles possuem. Para isso, leia os rótulos das embalagens. Escreva também as funções que desempenham em nosso corpo.

Você sabia?

  O leite é um dos alimentos mais nutritivos que existem, porque contém proteínas, açúcares, gorduras, vitaminas, água e sais minerais.
  Desde os primeiros dias de vida, a criança necessita de leite, principalmente o materno. Ele contém tudo de que o bebê precisa para crescer. Também contém substâncias que o protegem de muitas doenças. Essas substâncias estão presentes no corpo da mãe e passam para o bebê pelo leite materno.
  Quando está crescendo, a criança precisa ingerir muitos alimentos construtores.
  A má alimentação, sobretudo em crianças, pode causar sérios problemas à saúde. As crianças desnutridas ou mal alimentadas têm problemas de crescimento, são muito fracas e ficam doentes facilmente.
  Por causa da má alimentação, as crianças podem ficar com atraso mental, isto é, podem ter dificuldade de aprender, de compreender e de resolver problemas.

Alimentação sadia

  Prepare, com seus colegas, um cardápio para uma pessoa que deseja ter uma alimentação sadia.

  Quando a alimentação é boa, as pessoas têm disposição para trabalhar, estudar, praticar esportes e passear.
  Comer muito não significa que você está bem alimentado.
  Para termos uma boa alimentação, é preciso:
<R+>
 • comer alimentos variados: construtores, energéticos e reguladores;
 • comer muitas frutas;
<152>
 • comer verduras cruas, principalmente aquelas com folhas escuras, como a couve e o espinafre;
 • evitar excesso de doces, massas e refrigerantes;
 • evitar alimentos fritos;
 • tomar muita água potável, leite e sucos naturais;
 • comer muitos alimentos frescos, evitando enlatados;
 • cozinhar os vegetais durante pouco tempo, usando, de preferência, apenas vapor de água;
 • mastigar bem os alimentos, sem muita pressa. 
<R->
  Precisamos também ter certos cuidados com os alimentos, para que eles não prejudiquem a nossa saúde. Para isso, devemos:
<R+>
 • conservá-los em lugares frescos;
 • protegê-los contra moscas, baratas, ratos e poeira;
 • lavá-los bem antes de comê-los;
 • observar a data de validade dos alimentos industrializados;
 • ferver o leite antes de bebê-lo;
 • ferver e filtrar a água antes de tomá-la.

Atividades

 1- Por que precisamos nos alimentar? Troque idéias com seus colegas e escreva suas conclusões.
 2- Com seus colegas, preparem uma lista de alimentos de origem vegetal e outra de alimentos de origem animal. Depois, comparem as listas de cada grupo e façam dois cartazes: um para os alimentos de origem vegetal e outro para os alimentos de origem animal que foram mais citados nas listas. Façam desenhos ou colem figuras desses alimentos, identificando-os.
<153>
 3- Leia as palavras do quadro a seguir. A que elas se referem?
<R->

<P>
<F->
!:::::::::::::::::::::::::::::::ÿ
l  construtores -- gorduras --  _
l  açúcares -- vitaminas --     _
l  energéticos -- reguladores   _
l  -- proteínas -- sais mine-   _
l  rais                         _
h:::::::::::::::::::::::::::::::j
<F+>

<R+>
  Agora, separe os grupos de alimentos, identificando os nutrientes que cada um contém em maior quantidade.

 4- Escreva o nome de alguns alimentos que sejam:
 a) construtores;
 b) energéticos;
 c) reguladores.

 5- Escreva, no caderno, o nome de alimentos que você costuma comer.
  Verifique se eles são construtores, energéticos ou reguladores.

 6- Leia as frases de cada exercício, escrevendo no seu caderno somente as que se referem à boa alimentação. Substitua as que não foram escolhidas por frases suas sobre o que você acha de uma boa alimentação.
 a) Eu bebo muito leite.
 b) Luíza bebe muito suco de frutas frescas.
 c) Como bolachas e muitos doces antes das refeições.
 d) A mãe de Rodrigo comprou, na feira, frutas e verduras frescas.
 e) Eu bebo mais refrigerantes do que suco de frutas.
 f) Ivan mastiga bem os alimentos.

 7- O que a má alimentação pode provocar nas crianças?

 8- Leia as frases:
 a) Paulo comeu bife, salada, arroz, feijão e tomou um suco de laranja.
 b) Eli comeu macarrão e batata acompanhados de um copo de refrigerante.
 c) Sérgio comeu salada com ovos e bebeu um copo de leite.
  Converse com seus colegas e diga quem você acha que comeu bem. Por quê?
<R->

<154>
Lendo e aprendendo

  Para conservar melhor o leite, as indústrias de laticínios fazem a pasteurização.
  Como se faz a pasteurização?
  Antes de ser colocado nas embalagens, o leite é aquecido a uma temperatura que varia entre 60}C e 80}C. O leite não chega a ferver. Esse aquecimento é feito durante mais ou menos uma hora.
  Em seguida, o leite é resfriado rapidamente até uma temperatura bem baixa, de 5}C. Isso é feito para matar micróbios do leite.
  O processo de aquecimento prolongado e de resfriamento rápido do leite é conhecido como pasteurização.
  Mesmo pasteurizado, o leite deve ser fervido antes de ser usado.

Brincando

  Com os colegas do seu grupo, escolha o nome de um alimento. Depois, escreva-o, bem como sua origem, em um pedaço de papel. O grupo sorteado fala apenas a primeira letra para o outro grupo, que deverá tentar adivinhar o nome e a origem desse alimento.
  Se o outro grupo descobrir, deve escrever o nome do alimento e a sua origem no quadro-de-giz. Além disso, passa a ter o direito de escolher o alimento que o primeiro grupo tentará adivinhar.
  Se não acertar, o grupo da vez escreve o nome e a origem do alimento no quadro-de-giz e continua perguntando.
  O grupo que escrever corretamente o alimento no quadro-de-giz ganhará 1 ponto.

          õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo
<155>
<P>
Higiene e Saúde

  Pense sobre o que você já fez hoje para cuidar do seu corpo.
  Conte a seus colegas.

  Para viver bem e ter saúde, todas as pessoas devem tomar cuidados com o corpo, com a mente e com o ambiente em que vivem.
  Esses cuidados são chamados de higiene.

Higiene física

  Para termos saúde, precisamos tomar certos cuidados com o nosso corpo, como os mostrados a seguir:

<R+>
_`[{duas fotos, apresentando hábitos higiênicos, com as legendas a seguir._`]
<R->

  Legenda 1: Criança escovando os dentes com escova e creme dental.
  Legenda 2: Pessoa lavando as mãos com água corrente e usando sabonete.

<R+>
 • Escovar os dentes ao levantar, depois das refeições e ao deitar;
 • Manter as mãos e as unhas sempre limpas;
 • Lavar e pentear os cabelos;
 • Tomar banho todos os dias e usar roupas limpas;
 • Andar calçado;
 • Dormir de 8 a 10 horas por noite, em local arejado;
 • Evitar ler com pouca luz;
<156>
 • Sentar corretamente e evitar carregar muito peso, principalmente nas costas;
 • Nunca colocar objetos no nariz, na boca e nas orelhas.
<R->

  Procure saber, com seus colegas, por que cada um desses cuidados é importante para o corpo humano.

  Além desses cuidados, é saudável praticar esportes, fazer exercícios físicos, tomar sol pela manhã.
  É importante também consultar regularmente um médico para acom-
 panhar seu crescimento e desenvolvimento e para orientá-lo quanto à sua alimentação, à prática de exercícios e a cuidados com o corpo. Consultando o dentista também regularmente, evitam-se problemas com os dentes e a gengiva.

Higiene mental

  Converse com seus colegas sobre o que cada um faz aos domingos, feriados e quando não está estudando.

  Além da saúde do corpo, devemos cuidar da saúde da mente.
  Para fazer higiene mental, podemos:
<R+>
 • ler bons livros;
 • praticar esportes;
 • passear, principalmente caminhando a pé;
 • ir a cinemas, parques, teatros, circos e assistir a bons programas de televisão;
 • brincar com jogos educativos.
<R->

<157>
Higiene social

  Nós vivemos em uma comunidade formada pela família, pelas pessoas da escola, pelos vizinhos do bairro de nossa cidade.
  É importante que todos se sintam bem onde vivem.
  Para isso, é preciso:
<R+>
 • ajudar as pessoas e tratar todos com respeito e educação;
 • não danificar lâmpadas das ruas, telefones públicos, lixeiras, caixas do correio, calçadas;
 • respeitar as faixas de pedestres;
 • não jogar lixo nas ruas, calçadas, parques, lagos e rios;

_`[{desenho apresentando hábitos de socialização. Legenda a seguir._`]
<R->
<P>
  Escolares atravessando a rua na faixa de segurança e pessoa jogando lixo na lixeira. Essas são atitudes de higiene social.

<R+>
 • proteger e conservar as escolas;
<R->

<R+>
_`[{desenho, seguido de legenda, apresentado abaixo._`]
<R->

  Em uma sala de aula, enquanto a professora apresenta no quadro-de-
 -giz os hábitos de socialização, um aluno joga o lixo na lixeira. 
  Legenda: Jogar o lixo nas lixeiras é uma das maneiras de manter a escola limpa.

<R+>
 • manter e proteger as árvores das ruas, das praças, dos parques e dos jardins.
<R->

<158>
  Preservar a natureza é uma medida de higiene, pois dela dependem a vida e a saúde dos seres vivos.

<R+>
_`[{desenho, seguido de legenda, apresentado abaixo._`]
<R->

  Um grupo de pesquisadores caminhando por uma área de vegetação nativa.
  Legenda: Muitas pessoas estudam e pesquisam a natureza para melhor preservá-la.

  Pense sobre o que você tem feito para conviver bem com as pessoas e conservar o ambiente em que vive. Converse com seus colegas para saber o que eles têm feito nesse sentido.

 Agenda da Natureza
  5 de agosto -- Dia Nacional da Saúde
  Comemore sempre a sua saúde. A higiene contribui para que isso aconteça.

<P>
<R+>
Atividades

 1- Escreva três hábitos de higiene que você tem com seu corpo.

 2- Leia, pense e explique a que tipo de higiene cada frase se relaciona.
 a) Ontem ajudei uma senhora a atravessar a rua.
 b) Eu gosto de correr no parque.
 c) Tomo banho diariamente.
 d) Meu irmão mais velho cortou as unhas e lavou-as com uma escovinha.
 e) Gosto muito de ler livro de história.

<159>
 3- Responda às perguntas e verifique a que tipo de higiene cada uma se refere:
 a) O que você gosta de fazer para se divertir?
 b) O que é bom para o corpo e para a mente?
 c) Aonde você costuma ir nos domingos e feriados?
 d) Dos livros que já leu, de qual você mais gostou? Por quê?
 e) O que você e seus colegas costumam fazer para conservar sua escola?

 4- Escreva um pequeno texto para responder a cada pergunta. Se precisar, peça a ajuda de um a-
  dulto.
 a) Como é a comunidade em que você vive?
 b) O que podemos fazer para colaborar com a comunidade?

 5- Troque idéias com seus colegas e explique:
 a) Por que um telefone público quebrado pode causar prejuízo às pessoas?
 b) Por que uma calçada com buracos e mal conservada pode prejudicar as pessoas?
 c) Por que carregar mochila muito pesada pode causar problemas?
<R->

<P>
O que você acha?

  Todos os anos, os alunos de uma escola faziam uma campanha pela preservação da natureza.
  Eles distribuíam a todas as pessoas que passavam em frente da escola mudinhas de árvores que eles mesmos haviam plantado, como a da figura.
  Com as mudinhas, eles entregavam um bilhete como o que está ao lado da figura da planta.

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: desenho apresentado   o
õ  a seguir                      o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

  Um vaso com uma planta e o seguinte bilhete pendurado no caule: "Melhore o ambiente plantando o verde em sua casa, rua e escola.
  Ambiente melhor é vida melhor para todos.
  É higiene social!

<160>
  Muitas pessoas achavam ótima aquela campanha tão alegre e tão verde.
  Outras diziam que cuidar de uma árvore dava muito trabalho e que as folhas e os galhos que caíam das árvores sujavam calçadas, jardins e entupiam os bueiros das ruas. Algumas diziam que plantar árvores era problema da Prefeitura.
  E você, o que acha?
  Converse com seus colegas sobre o assunto.

Brincando

  Forme um grupo com alguns colegas e inventem uma historinha sobre higiene.
  Criem personagens e distribuam os papéis de modo que todos do grupo participem. Definam o que cada um tem que fazer e dizer.
  Depois de ensaiarem, apresentem sua história para a classe.

<P>
Lendo e aprendendo

  O remédio que compramos em farmácias é um tipo de droga, e pode ser de grande ajuda quando estamos doentes. Só devemos usar remédios receitados pelo médico. Se usarmos remédio sem orientação do médico, podemos prejudicar ainda mais a nossa saúde.
  Há outros tipos de drogas que são usadas pelas pessoas e que não são vendidas em farmácias. Essas drogas, ao contrário dos remédios, prejudicam muito a saúde do corpo e da mente. Elas causam dependência, isto é, a pessoa não consegue mais viver sem usá-las. Muitas pessoas morrem por usarem essas drogas.
  Diga *NÃO* a qualquer pessoa que lhe oferecer drogas!

          õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

<161>
<P>
Saneamento Básico e Saúde

  O que é feito em sua casa com a água que será usada para beber? E com o lixo? Converse com seus colegas.

  A água dos rios e das represas, o lixo, os dejetos humanos, isto é, as fezes e a urina, podem transmitir doenças.
  Para evitar essas doenças e para que a população (**) tenha saúde e viva bem, geralmente as prefeituras das cidades tomam certos cuidados. Ao conjunto desses cuidados chamamos de saneamento básico.
  Conheça alguns deles:
<R+>
 • tratamento e distribuição de água;
 • coleta e tratamento do lixo;
 • construção e manutenção das redes de esgoto e tratamento dos
<F->
::::::::::::::::::::::::::::::::::
     (**) População: conjunto
  de pessoas que vivem em um país,
  região, cidade etc.
<F+>
  esgotos.
<R->

Água

  A população de uma cidade precisa receber água limpa em suas casas. A água, quando não é tratada, pode conter micróbios, vermes e outros seres vivos que transmitem doenças.
  Nas estações de tratamento, a água dos rios e das represas é tratada e fica limpa. Assim, ela é distribuída para todas as casas por meio de muitos canos.
  Nas casas e nos prédios, a água que chega das estações de tratamento costuma ser armazenada em caixas-d'água. Essas caixas devem estar sempre tampadas, mas mesmo assim podem ficar sujas e com micróbios. É preciso lavá-las a cada seis meses e colocar cloro em sua água para eliminar os micróbios que podem causar doenças.
  Quando a água é de poço, deve-se tratá-la com cloro.
  O poço deve ser protegido da poeira e da terra carregadas pelo vento e pelas águas das chuvas, que escorrem pelo solo. Para isso, um muro é construído à sua volta e uma tampa é colocada em sua abertura.
<162>
  Em casa, a água que bebemos também precisa ser tratada. Ela deve ser fervida e filtrada. Assim, a água se torna potável, isto é, podemos bebê-la.
  Na natureza existem muitas fontes de água fresca e potável. Antes de bebermos água de fontes, precisamos ter certeza de que ela é potável.

Lixo

  Observe a figura:

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: desenho, seguido de   o
õ  legenda, apresentado a se-    o
õ  guir                          o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

  Um caminhão de lixo está parado no meio da rua. Dois garis pegam os sacos de lixo das lixeiras em frente às casas e os colocam dentro do caminhão.
  Uma mulher coloca um saco de lixo na lixeira.
  Legenda: Coleta de lixo das casas e prédios feita por pessoas especializadas.

  Nas cidades, geralmente é feita a coleta do lixo das casas, das ruas e das fábricas.
  O lixo deve ser colocado em sacos plásticos para ser recolhido.
  Nos lugares em que não há recolhimento do lixo, ele deve ser enterrado em buracos fundos longe de rios e de poços de água.

  Você já viu como o lixo é recolhido nas cidades?
  Converse com seus colegas.

<163>
  Parte do lixo pode ser tratada e transformada em adubo para fertilizar a terra. Muitas vezes o lixo é queimado em lugares pró-
 prios, chamados incineradores. Essa queima em geral é realizada para o lixo de hospitais.
  Outras vezes, o lixo é recolhido e colocado em grandes buracos, onde é comprimido por máquinas e coberto com terra.
  Esse tipo de tratamento de lixo é chamado aterro sanitário.
  Quando jogado em qualquer lugar, o lixo pode contaminar o solo, a água e o ar, provocando muitas doenças.
  A contaminação pode ocorrer por micróbios, vermes e outros seres vivos.
  O lixo também atrai animais como moscas, ratos e baratas que passam ou transmitem doenças.

  Procure saber o que é feito com o lixo e com os dejetos humanos no lugar em que você mora.

<P>
Você sabia?

  Nem tudo o que vai para o lixo é lixo. Muitas coisas que jogamos fora podem ser aproveitadas novamente em fábricas especializadas para a produção de novos materiais, como garrafas, papéis, jornais, revistas, plásticos e latas. Isso é reciclagem.
  Os materiais que podem ser reciclados devem ser separados do resto do lixo. Há muitas pessoas que compram ou recolhem esses materiais para vendê-los para as fábricas.
  Quanto mais papéis forem reciclados, menos árvores serão derrubadas.
  Ao reciclarmos o lixo, estamos também preservando a natureza.

<164>
Esgoto

  Nas cidades, os dejetos humanos e a água usada são recolhidos das casas por uma rede de esgoto.
  A rede de esgoto é um conjunto de grandes tubos que ficam embaixo da terra. Essa rede recebe o esgoto, isto é, a água usada e suja que sai das pias e banheiros das casas e edifícios e que vem também das indústrias e hospitais.
  O esgoto deve ser tratado para não poluir os rios, os mares e as represas.
  Nos lugares em que não há rede de esgoto, devem-se construir fossas para recolher os dejetos humanos. Porém, as fossas não devem ser construídas próximo a poços de água. As fezes e a urina podem passar pelo solo e contaminar a água do poço, transmitindo-nos doenças. Por isso, não devemos defecar (**) (eliminar fezes) nem urinar em qualquer lugar.
  Veja a figura:

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: desenho, seguido de   o
õ  legenda, apresentado abaixo   o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

  Uma casa entre um poço e uma fossa. O poço foi construído em local elevado e mais distante da casa.
  Legenda: Fossa construída longe do poço e em nível mais baixo.

<165>
<R+>
Atividades

 1- Converse com seus colegas e responda às perguntas sobre saneamento básico.
 a) Como o lixo pode ser prejudicial ao ambiente e às pessoas?
 b) Onde devem ser eliminadas as fezes e a urina?
 c) Para que servem as estações de tratamento de água?
 d) Em casa, o que é preciso fazer com a água antes de bebê-la?

 2- Observe as palavras de cada grupo e forme frases completas com elas.
 Grupo 1: rede de esgoto, dejetos humanos, fossa
 Grupo 2: lixo, caminhão de coleta
 Grupo 3: estação de tratamento, água

 3- Responda às seguintes perguntas:
 a) Como deve ser embalado o lixo, em nossas casas?
 b) Como o lixo é, geralmente, recolhido das ruas?
 c) O que você precisa saber antes de beber qualquer água?
 d) O que deve ser feito com a água antes de chegar a nossas casas?
 e) O que deve ser feito onde não há rede de esgoto?

 4- O que pode acontecer numa cidade sem saneamento básico? Converse com seus colegas e escreva o que você acha.
 5- Crie uma frase para uma campanha destinada a recolher materiais que podem ser reciclados e não devem ser misturados com o resto do lixo.
 6- Escreva, no seu caderno, frases sobre o que você aprendeu neste capítulo.
<R->

<166>
Faça você também

  Vamos fazer papel reciclado? Isso mesmo, novos papéis podem ser feitos com papéis usados.
  Veja como fazer:
<R+>
 1 -- Coloque 4 folhas de jornal picadas em uma vasilha com 1 litro de água. Deixe descansar por um dia.
 2 -- No dia seguinte, mexa tudo até a mistura ficar bem mole.
 3 -- Em seguida, mergulhe na vasilha uma peneira fina.
 4 -- Retire a peneira da vasilha, deixe a água escorrer e coloque o que ficou na peneira para secar ao Sol.
<R->

  Quando perceber que o papel está bem seco, retire-o da peneira.
  Pronto! Use o papel como você quiser, até mesmo para fazer envelopes e papéis de carta.
<167>
<P>
Os Vermes e a Nossa Saúde

  Converse com seus colegas sobre o que vocês já ouviram falar a respeito de vermes.

  Muitos vermes podem penetrar em nosso corpo e causar inúmeros problemas à nossa saúde.
  Existem vários tipos de vermes, e as doenças causadas por eles são chamadas verminoses. Conheça algumas verminoses e o que fazer para evitá-las:
  A tênia ou solitária é um verme de corpo achatado, como uma fita, e pode ter de 1 até 10 metros de comprimento. Vive no intestino das pessoas e é um parasita, porque aproveita alimentos do corpo humano.
  A solitária pode entrar em nosso corpo quando comemos carne malcozida de porco ou de boi. Isso acontece quando o boi ou o porco comem alimentos com ovos de solitária.
  Observe nas figuras a seguir como é o ciclo de vida da solitária transmitida pelo porco. Para isso, acompanhe os números e siga as setas: 

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: quatro desenhos, li-  o
õ  gados por setas, apresenta-   o
õ  dos a seguir                  o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>
  
  Desenho 1: Um menino defecando no solo.
  Legenda 1: A pessoa doente elimina as fezes com os ovos da solitária no solo.

  Desenho 2: Um porco comendo alimentos que estão no chão.
  Legenda 2: O porco, ao se alimentar, pode comer fezes com os ovos da solitária.

  Desenho 3: Um pernil de porco, destacando o desenho do interior da carne, onde há larvas.
  Legenda 3: Os ovos podem chegar até a carne de porco e formar larvas.

  Desenho 4: Uma mulher comendo uma refeição.
  Legenda 4: A pessoa sadia pode comer a carne com larvas. Se a carne não for bem cozida, as larvas vão para o intestino dessa pessoa. Uma dessas larvas pode crescer e se tornar uma solitária.

<168>
  A solitária causa dores na barriga, diarréia, desnutrição e muita fome.

  Podemos evitar a solitária tomando certos cuidados:
<R+>
 • cozinhar, assar ou fritar muito bem as carnes de boi e de porco;
 • construir fossas onde não há esgoto;
 • nunca defecar no solo;
 • criar bois e porcos com muita higiene.
<R->

  A lombriga é outro verme -- tem corpo roliço e 15 a 20 cm de comprimento -- que pode viver no intestino humano. Também é um parasita.
  É transmitida ao ser humano quando ele come alimentos ou bebe água em que seus ovos foram depositados.
  Veja como a lombriga pode passar de uma pessoa para outra. Observe as figuras, acompanhando os números e as setas:

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: quatro desenhos, li-  o
õ  gados por setas, apresenta-   o
õ  dos a seguir                  o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

  Desenho 1: Um menino defecando no solo.
  Legenda 1: A pessoa doente coloca as fezes com ovos de lombriga no solo.

  Desenho 2: Ovos da solitária.
  Legenda 2: No solo, as fezes são espalhadas pela água das chuvas. Assim, os ovos podem chegar à água dos rios, das represas e dos poços.

  Desenho 3: Um copo d'água e um canteiro de alfaces.
  Legenda 3: A água, as verduras e outras plantas ficam contaminadas com esses ovos.

  Desenho 4: Uma menina sentada à mesa, fazendo uma refeição.
  Legenda 4: A pessoa sadia, ao comer alimentos ou beber água com ovos de lombriga, fica doente se eles chegarem ao intestino.

<169>
  A lombriga causa dores de barriga e vômitos. A pessoa fica fraca e emagrece muito.

  Alguns cuidados são importantes para evitar a lombriga:
<R+>
 • lavar muito bem os alimentos, antes de comê-los;
 • lavar sempre as mãos, principalmente depois de mexer com terra;
 • beber somente água fervida e filtrada;
 • construir fossas onde não há esgoto.
<R->

  O ancilóstomo é um verme muito pequeno, de aproximadamente 15 mm de comprimento. Suas larvas podem penetrar pela pele, principalmente a dos pés, e chegar até o intestino das pessoas, onde se desenvolvem e se tornam vermes adultos. Os ancilóstomos causam o amarelão, uma doença que deixa a pessoa fraca, desanimada e com a pele amarelada.
  Veja como se "pega" amarelão:

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: dois desenhos apre-   o
õ  sentados a seguir             o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

  Desenho: Um menino defecando no solo.
  Legenda 1: A pessoa doente defeca no solo.
  Legenda 2: Fezes com ovos em solo úmido.

  Desenho: Uma menina caminhando descalça no chão de terra.
  Legenda 3: Dos ovos se desenvolvem larvas microscópicas. Estas larvas podem penetrar no corpo através da pele dos pés.
  Legenda 4: As larvas vão pelo sangue até o intestino, onde podem se tornar vermes adultos e voltam a se reproduzir, colocando ovos que vão sair com as fezes.

  Para prevenir o amarelão, devemos andar calçados e nunca defecar no solo ou na água.

<170>
  O esquistossomo é também um verme muito pequeno. É um parasita das veias do intestino, mas pode atacar outros órgãos, como o fígado.
  Pode ser adquirido quando as pessoas se banham em água contaminada com esse verme, ou quando a bebem. Esses vermes costumam ser encontrados, geralmente, em locais de águas paradas, como as lagoas.

<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: cinco desenhos, li-   o
õ  gados por setas, apresenta-   o
õ  dos a seguir                  o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>
 
  Desenho: Um menino defeca na água do rio.
  Desenho: Ovo (figura ampliada) de esquistossomo.
  Legenda 1: Ovos nas fezes lançadas na água.

  Desenho: Larva (ampliada)
  Legenda 2: Larvas na água que se formaram dos ovos.

  Desenho: Caramujo
  Legenda 3: As larvas podem penetrar em um tipo de caramujo e se modificarem.

  Desenho: Larva (ampliada) que saiu do caramujo.
  Desenho: Menino pescando, descalço dentro do rio.
  Legenda 4: As larvas saem do caramujo e podem penetrar pela pele das pessoas. No corpo humano, chegam às veias do intestino, onde crescem e se tornam vermes adultos.

  Desenho: esquistossomo (macho e fêmea) adultos.

<F->
==================================
ç  peça orientação ao professor  y
gggggggggggggggggggggggggggggggggg
<F+>

  Os esquistossomos causam uma doença chamada esquistossomose.
  Os doentes têm inflamações no fígado e em outros órgãos do abdômen, causando inchaço, e a barriga fica crescida. Essa verminose é também conhecida como barriga-d'água.

<171>
  Veja alguns cuidados para evitar a esquistossomose: 
<R+>
 • não se banhe em rios ou lagoas de águas paradas e, principalmente, onde existirem caramujos;
 • beba água fervida e filtrada;
 • não elimine fezes na água e na terra;
 • lave muito bem os alimentos, principalmente as verduras, antes de comê-los.
<R->

  Faça uma pesquisa para saber mais sobre verminoses, com apresentação de um trabalho escrito e de cartaz.

Você sabia?

  O tratamento das verminoses é feito com remédios chamados vermífugos. Existem vários tipos de vermífugos, usados de acordo com o verme que se pretende atacar.
  Por meio do exame de fezes, podemos saber se estamos ou não com algum tipo de verme. Esse exame deve ser feito periodicamente e, conforme o resultado, somente o médico pode receitar o vermífugo apropriado.

<R+>
Atividades

 1- Quem sabe responder? Explique com frases completas:
 a) O que são verminoses?
 b) Como a solitária é transmitida para as pessoas?
 c) Como é transmitida a lombriga?
<172>
 d) Como o ancilóstomo pode penetrar em nosso corpo?
 e) Onde a solitária vive?
 f) Qual verminose o esquistossomo pode causar?
 g) O que é o amarelão?

 2- As frases a seguir recomendam alguns cuidados com higiene que, se forem seguidos, podem evitar algumas verminoses.
  Para cada frase, identifique as verminoses que podem ser adquiridas caso a recomendação não seja seguida.
 a) Lavar muito bem as frutas e verduras, antes de comê-las.
 b) Andar sempre calçado.
 c) Beber apenas água tratada, fervida e filtrada.
 d) Cozinhar bem as carnes de porco e de boi.

 3- Faça, em cartolina, quatro quadros, iguais aos ilustrados abaixo. Cada letra deve estar dentro de um quadrado de 1 cm de lado.

_`[{quatro quadros com letras misturadas apresentados a seguir._`]

<F->
!:::::::::::::::::::ÿ
l  l i r a b g m o  _
h:::::::::::::::::::j
<F+>

<F->
!:::::::::::::::::::::ÿ
l  a i á t i s o l r  _
h:::::::::::::::::::::j
<F+>

<F->
!::::::::::::::::::::::::ÿ
l a c n i l ó t s o m o  _
h::::::::::::::::::::::::j
<F+>

<F->
!:::::::::::::::::::::::::::::ÿ
l  s t q u i s e o s s o o m  _
h:::::::::::::::::::::::::::::j
<F+>

<R+>
  Recorte as letras de cada quadro e forme com elas o nome de um verme. Quando descobrir o nome, cole-o em seu caderno. Depois, escreva ao lado de cada nome uma frase contando o que você aprendeu sobre esses vermes.

<F->
==================================
ç  peça orientação ao professor  y
gggggggggggggggggggggggggggggggggg
<F+>

<R+>
 4- Você já deve ter ouvido a frase: "É melhor prevenir do que remediar". Pense sobre ela, converse com seus colegas e relacione essa frase com as doenças que você já conhece.
 5- O que você e seus colegas acharam mais interessante neste capítulo? Troque idéias com eles e escreva sua conclusão.
<R->

<173>
Lendo e aprendendo

  Em nossa literatura, existe uma história de Monteiro Lobato em que o personagem principal, Jeca Tatu, fica com amarelão porque só anda descalço.
  Um médico passa, por acaso, pela casa do Jeca Tatu, percebe o problema e o ajuda.
  Leia um trecho dessa história e veja o que aconteceu.
  "(...)
  O doutor receitou-lhe o remédio adequado; depois disse: "E trate de comprar um par de botinas e nunca mais me ande descalço (...) ouviu?"
  -- Ouvi, sim, senhor!
  -- Pois é isso, rematou o doutor, tomando o chapéu. (...) Na semana que vem estarei de volta. (...)
  Quando o doutor reapareceu, Jeca estava bem melhor, graças ao remédio tomado. O doutor mostrou-lhe com uma lente o que tinha saído das suas tripas.
  -- Veja, sêo Jeca, que bicharia tremenda estava se criando na sua barriga! São os tais ancilóstomos, uns bichinhos dos lugares úmidos, que entram pelos pés, vão varando pela carne adentro até alcançarem os intestinos. Chegando lá, grudam-se nas tripas e escangalham com o freguês. Tomando este remédio você bota p'ra fora todos os ancilóstomos que tem no corpo. E andando sempre calçado, não deixa que entrem os que estão na terra. Assim fica livre da doença pelo resto da vida.
  Jeca abriu a boca, maravilhado.
  -- Os anjos digam amém, sêo doutor!
  (...)
  Depois de um tempo o doutor passou por lá e ficou admiradíssimo da transformação do seu doente.
  Esperara que ele sarasse, mas não contara com tal mudança.
  Jeca o recebeu de braços abertos e apresentou-o à mulher e aos filhos.
  Os meninos cresciam viçosos, e viviam brincando, contentes como passarinhos.
  E toda gente ali andava calçada. O caboclo ficara com tanta fé no calçado, que metera botinas até nos pés dos animais caseiros!
  Galinhas, patos, porcos, tudo de sapatinho nos pés! O galo, esse andava de bota e espora!
  -- Isso também é demais, sêo Jeca, disse o doutor. Isso é contra a natureza!
  -- Bem sei. Mas quero dar um exemplo a esta caipirada bronca. Eles aparecem por aqui, vêem isso e não se esquecem mais da história. (...)"

<R+>
Trechos de *Jeca Tatu -- A Ressurreição*, de Monteiro Lobato.
<R->

          õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

<174>
<P>
Acidentes e Primeiros
  Socorros

  O que você entende por primeiros socorros?
  Converse com seus colegas e seu professor. 

  Os acidentes podem ocorrer em nossa casa, na escola, no trabalho, em qualquer lugar.
  Veja alguns nas figuras:
  
<F->
*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?
õ  figura: três desenhos, se-    o
õ  guidos de legendas, apresen-  o
õ  tados abaixo                  o
eieieieieieieieieieieieieieieieiei
<F+>

  Desenho 1: Uma menina com papel e tesoura na mão e o dedo sangrando. 
  Legenda: Criança cortou o dedo com tesoura.

  Desenho 2: Um garoto caído na escada.
  Legenda: Rapaz descalço caindo na escada.

  Desenho 3: Um homem apavorado com a mão numa chave elétrica. Há uma placa indicando: "Cuidado ALTA TENSÃO"
  Legenda: Pessoa levando um choque elétrico.  

  Acidentes podem causar ferimentos, queimaduras, fraturas (**) (quebra de osso), que prejudicam a nossa saúde.
  Muitos acidentes acontecem por falta de cuidado, distração ou por desconhecimento do perigo a que se está exposto.
  Os primeiros socorros podem salvar a vida de uma pessoa acidentada, de um doente ou de quem teve um mal-estar. Os primeiros socorros devem ser prestados por pessoas preparadas para esse tipo de ajuda.
  O transporte de acidentados deve ser feito com cuidado, de preferência por pessoa especializada, evitando que a vítima se movimente muito.

  Veja alguns cuidados para evitar acidentes:
<R+>
 • não brincar com objetos pontudos nem colocá-los no nariz, nas orelhas ou na boca;
 • não encostar em fios elétricos nem mexer em tomadas elétricas;
<175>
 • não empinar pipas ou papagaios perto de fios elétricos;
 • não tomar Sol por muito tempo. De preferência, aproveitar o Sol da manhã;
 • não se debruçar em janelas e sacadas;
 • ter cuidado ao subir e descer escadas;
 • não brincar com álcool nem gasolina, principalmente próximo ao fogo;
 • observar os sinais de trânsito e atravessar as ruas nas faixas de segurança;
 • não soltar balões, porque eles podem causar incêndios;
 • tomar remédios só com orientação médica.

_`[{desenho de uma garrafa de álcool, uma faca, uma pipa, uma tomada, seguidos da legenda: "Alguns objetos que podem causar acidentes"._`]
<R->

  Converse com seus colegas sobre cada um dos cuidados citados e por que devem ser observados.

<R+>
Atividades

 1- Você já viu alguém prestar primeiros socorros? Converse com seus colegas e escreva como foi.

 2- Converse com seus colegas sobre cada uma das frases. Depois, escreva no seu caderno aquelas que se referem aos cuidados que devemos ter para evitar acidentes. Substitua as frases que não foram escolhidas por outras sobre alguns cuidados que você acha que devem ser tomados para evitar acidentes.
 a) Marisa estava brincando com faca e cortou o dedo.
 b) Eu me protejo do Sol para evitar que a minha pele fique muito queimada.
<176>
 c) Daniel não encostou a mão no fio elétrico que estava solto.
 d) Marcelo e seu irmão Caio não tomaram banho de mar, porque as ondas estavam muito fortes.
 e) João atirou um fósforo aceso perto da bomba de gasolina.

 3- Com seus colegas, faça a dramatização de situações que podem provocar acidentes. O que pode ser feito para evitá-los?
 4- O que você achou mais interessante em tudo o que estudou em Ciências neste ano? 
  Escreva sobre isso... e boas férias!
<R->

<P>
Lendo e Aprendendo

Em caso de emergência, peça
  socorro por telefone

  Quando ocorre um acidente grave, como de carros, avião ou trem, ou incêndios, atropelamentos, en-
 chentes, podemos obter ajuda ligando para vários telefones:
<R+>
 • Serviços de emergência -- bombeiros, polícia e ambulância.
 • Serviços de utilidade pública -- gás, eletricidade e água.
<R->
  Nas cidades, existem telefones públicos e, em algumas estradas brasileiras, podem-se encontrá-los a distâncias regulares.
  De qualquer telefone pode-se chamar a polícia, discando 190; o pronto-socorro, 192; ou os bom-
 beiros, 193. Essas chamadas são gratuitas e esses números valem para todo o país, podendo ser chamados de qualquer localidade.
  Sempre que houver vítimas, solicite, com urgência, uma ambulância.
  Cada um dos serviços mencionados pode enviar mensagens para os outros serviços, o que facilita o socorro.
  O funcionário que atender a sua ligação precisa saber alguns detalhes sobre o acidente. Relate, com calma, o que ocorreu e, principalmente, a localização do acidente. Forneça também o número do telefone do qual está chamando -- a polícia e o corpo de bombeiros costumam ligar em seguida para se certificarem de que não é trote.

<R+>
Texto adaptado do livro *Manual de primeiros socorros*. Editora Ática.
<R->

          õxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxo

Fim da Obra

Programa Nacional do Livro
  Didático – PNLD 2004
 FNDE/MEC
 Código: 212835 Tipo: --
<T->
<P>
 Hino Nacional

 Letra: Joaquim Osório Duque 
  Estrada 
 Música: Francisco Manoel da 
  Silva

 Ouviram do Ipiranga as margens 
  plácidas 
 De um povo heróico o brado re-
  tumbante,
 E o sol da Liberdade, em raios 
  fúlgidos,
 Brilhou no céu da Pátria nesse 
  instante.

 Se o penhor dessa igualdade 
 Conseguimos conquistar com braço 
  forte,
 Em teu seio, ó Liberdade,
 Desafia o nosso peito a própria 
  morte!

 Ó Pátria amada, 
 Idolatrada,
 Salve! Salve!

<P>
 Brasil, um sonho intenso, um 
  raio vívido
 De amor e de esperança à terra 
  desce,
 Se em teu formoso céu, risonho 
  e límpido,
 A imagem do Cruzeiro resplande-
  ce.
 
 Gigante pela própria natureza, 
 És belo, és forte, impávido co-
  losso,
 E o teu futuro espelha essa 
  grandeza.

 Terra adorada,
 Entre outras mil,
 És tu, Brasil, 
 Ó Pátria amada!

 Dos filhos deste solo és mãe 
  gentil, 
 Pátria amada,
 Brasil! 

<P>
 Deitado eternamente em berço 
  esplêndido,
 Ao som do mar e à luz do céu 
  profundo,
 Fulguras, ó Brasil, florão da 
  América,
 Iluminado ao sol do Novo 
  Mundo!

 Do que a terra mais garrida
 Teus risonhos, lindos campos têm 
  mais flores;
 "Nossos bosques têm mais vida",
 "Nossa vida" no teu seio "mais 
  amores".

 Ó Pátria amada,
 Idolatrada,
 Salve! Salve!

 Brasil, de amor eterno seja sím-
  bolo
 O lábaro que ostentas estrelado,
 E diga o verde-louro desta flâ-
  mula
 -- Paz no futuro e glória no pas-
  sado.
 
 Mas, se ergues da justiça a clava 
  forte,
 Verás que um filho teu não foge à 
  luta,
 Nem teme, quem te adora, a pró-
  pria morte.

 Terra adorada,
 Entre outras mil,
 És tu, Brasil,
 Ó Pátria amada!
 
 Dos filhos deste solo és mãe 
  gentil, 
 Pátria amada,
 Brasil! 

          ::::::::::::::::::::::::